Ginnastica Posturale
con Barbara Mastroddi (lunedì e giovedì 11.00 / 12.00; mercoledì 17.30/18.30)
Questo corso di Ginnastica Posturale prevede una serie di mobilizzazioni articolari, allungamenti muscolari e esercizi terapeutici finalizzati a sciogliere tensioni dovute ad atteggiamenti posturali che possono causare dolori muscolo-scheletrici (cervicalgie, dorsalgie, lombalgie) migliorando l’assetto posturale grazie ad uno stretching globale attivo guidato. Il corso è rivolto a tutte e tutti.
Barbara Mastroddi è una fisioterapista esperta in riabilitazione neuromotoria, riabilitazione post-chirurgica, post-traumatica, terapista posturale metodo Mezieres, terapista cranio-sacrale.