• …STA ARRIVANDO!!! HATHA YOGA per principianti

    A partire da Marzo è in arrivo il nuovo corso di HATHA YOGA per principianti   Il corso ha una durata ridotta rispetto agli altri corsi della mattina (1 ora) ed

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  • 23 febbraio: YOGA SCIAMANICO

    SABATO 23 FEBBRAIO ore 10:00–13:00 YOGA SCIAMANICO WORK SHOP PRATICO con Natascia Bolacchi Lo Yoga Sciamanico fa riferimento alla forma più arcaica dello Yoga, qualcosa che ha fatto da fondamento

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  • Tutti i Mercoledì: Esercizi spirituali -Laboratorio di filosofia quotidiana

    ESERCIZI SPIRITUALI Laboratorio di filosofia quotidiana a cura di Enrico Schirò   La filosofia insegna ad immaginare, riconoscere e argomentare. Attraverso la pratica della filosofia è possibile esercitare il ragionamento

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  • Pilates Matwork con Diletta

    Il Pilates è un allenamento completo per il corpo e la mente. Principi base ⁃ controllo del movimento e concentrazione ⁃ coordinazione ⁃ rafforzamento dei muscoli del centro del corpo

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  • Danza Contemporanea per adulti principianti

      giovedì dalle 20.15 alle 21.30 La danza contemporanea nasce dall’esigenza di liberare il linguaggio del corpo. La nostra intenzione è di restituire questo linguaggio a tutti. Da qui l’esigenza

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  • Yoga con Serena la mattina

    MERCOLEDI’ e VENERDI’ ORE 10,30 Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano

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  • Pilates Matwork con Ginevra

    PILATES MATWORK CON GINEVRA DEMAIO     Il Pilates è un metodo di allenamento che attiva tutti i muscoli e le articolazioni in armonia e sinergia con la respirazione. I

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  • Yin yoga con Benedetta

    Ogni lunedì dalle 20,30 alle 21,30 YIN YOGA La parola Yoga deriva dalla radice sanscrita jug, che vuol dire giogo, legame, e si riferisce al concetto di unione e riequilibrio

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  • 9+9 – Corsi pre-parto e post-parto

    Percorsi di sostegno alla salute di mamma e bambino In collaborazione con Corsi ed incontri di Preparazione al parto, Parto attivo, Post-parto mamma e neonato, Genitori Consapevoli – Sostegno alla

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  • Vinyasa yoga con Benedetta

    Il Lunedì dalle 19.00 alle 20.15 e il Mercoledì dalle 19.15 alle 20.30 Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga

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  • Vinyasa yoga con Serena

    Martedì dalle 19.15 alle 20.45 Mercoledì e Venerdì mattina dalle 10.30 alle 12.00 Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto

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  • Yoga per bambini e bambine

    Lunedì  dalle ore 17.00 alle 18.00 Balyayoga è un metodo per fare yoga con i piccoli. “Balya” in sanscrito significa “infanzia” o anche “per i bambini”, ma questa parola in italiano

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  • Preparazione al parto naturale

    Il Giovedì dalle 10.30 alle 12.30 Parto naturale La gravidanza e il parto, nella loro essenza, richiedono ai genitori di esplorare e elaborare il cambiamento e la trasformazione del corpo,

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  • Pianoforte

    Martedì, Mercoledì, Giovedì e Venerdì dalle 15,30 alle 18,45 Lezioni individuali e di gruppo di pianoforte  teoria e solfeggio Maestri: Massimo Gervasi Jenifer Clementi Giovanna Karen Vagata Lezioni di PIANOFORTE

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Benessere del corpo

23 febbraio: YOGA SCIAMANICO

SABATO 23 FEBBRAIO ore 10:00–13:00 YOGA SCIAMANICO WORK SHOP PRATICO con Natascia Bolacchi Lo Yoga Sciamanico fa riferimento alla forma più arcaica dello Yoga, qualcosa

Yoga con Serena la mattina

MERCOLEDI’ e VENERDI’ ORE 10,30 Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto

Vinyasa yoga con Serena

Martedì dalle 19.15 alle 20.45 Mercoledì e Venerdì mattina dalle 10.30 alle 12.00 Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della

Yoga per bambini e bambine

Lunedì  dalle ore 17.00 alle 18.00 Balyayoga è un metodo per fare yoga con i piccoli. “Balya” in sanscrito significa “infanzia” o anche “per i bambini”,

Yoga

Lezioni di Vinyasa Yoga con Serena Icardi Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle

Massaggi

LE ARTI DEL MASSAGGIO Il massaggio previene condizioni disarmoniche o trasforma disarmonie già in atto, trattando eventuali sintomi e disturbi creando condizioni di maggiore benessere,

SHAKTI POWER

Nell’estate 2014, dall’idea che yoga significa unione e dall’incontro tra amiche e colleghe, Antonella Wicki, Benedetta Parroni e Serena Icardi, nasce Shakti Power Flow. Shakti,

Affitto Sala

  Cambiapiano affitta la propria sala per prove di teatro, danza, musica con la possibilità di utilizzare il pianoforte a mezza coda.   Costi: Affitto

Officine Naturali

  Il laboratorio autogestito Officine Naturali nasce nel 2004, all’interno del centro sociale occupato e autogestito Forte Prenestino, dall’incontro degli escursionisti di Alpinismo Orizzontale con

Musica

SELEN GÜLÜN – Piano solo

DOMENICA 29 Ottobre alle 19.00 SELEN GÜLÜN Una tra le  piu’ importanti musiciste contemporanee in Turchia, Selen Gülün si distingue  come compositore, pianista, cantante, arrangiatore . Ha

Flauto traverso

BAMBINI dai 5 anni in su Il FLAUTO DOLCE, grazie ad una sua immediatezza e grande diffusione, rappresenta da sempre uno strumento privilegiato per addentrarsi

Pianoforte

Martedì, Mercoledì, Giovedì e Venerdì dalle 15,30 alle 18,45 Lezioni individuali e di gruppo di pianoforte  teoria e solfeggio Maestri: Massimo Gervasi Jenifer Clementi Giovanna

Bambini

Yoga per bambini e bambine

Lunedì  dalle ore 17.00 alle 18.00 Balyayoga è un metodo per fare yoga con i piccoli. “Balya” in sanscrito significa “infanzia” o anche “per i bambini”,

GRAVIDANZA