Yoga Post Parto (progetto 9+9)
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Quando:
12 Novembre 2019@12:00–13:30
2019-11-12T12:00:00+01:00
2019-11-12T13:30:00+01:00
Nell’ambito del progetto 9+9 PRENDERSI
CURA DELL’EVENTO NASCITA, presso la sede dell’Associazione Cambiapiano, ripartono gli incontri nel post parto, dedicati a mamme e neonati.
Tutti i martedì ci sarà spazio per informazioni sulle cure di mamma e bimbo:
- sostegno all’allattamento con un’ostetrica consulente IBCLC per l’allattamento;
- svezzamento;
- Baby massaggio bioenergetico dolce di Eva Reich
e molto altro.
Ci sarà altresì spazio per una pratica di recupero fisico per la mamma, con esercizi yoga e qi gong, per promuovere il benessere di
- schiena;
- perineo;
- addome e postura
…esercizi efficaci ma gentili, per il delicato periodo del puerperio e per i primi mesi, il quarto trimestre e qualcosa in più.