Corsi – Attività – Laboratori

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17:00 Yoga Bimb* (+family yoga)
Yoga Bimb* (+family yoga)
Set 23@17:00–18:00
Yoga Bimb* (+family yoga)
      Balyayoga è il nostro metodo per fare yoga con  i piccoli. Il nostro corso settimanale prevede un incontro al mese di Yoga per la famiglia al quale partecipare con i propri figli. Cos’è Balyayoga “Balya” in sanscrito significa “infanzia” o anche “per i bambini”. Ma questa parola in italiano richiama immediatamente quella figura che cura i bambini allevandoli
19:00 Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni
Set 23@19:00–20:15
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni “Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona” (Krishnamacharya) Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una
12:00 Yoga Post Parto (progetto 9+9)
Yoga Post Parto (progetto 9+9)
Set 24@12:00–13:30
Yoga Post Parto (progetto 9+9)
Nell’ambito del progetto 9+9 PRENDERSI  CURA DELL’EVENTO NASCITA, presso la sede dell’Associazione Cambiapiano, ripartono gli incontri nel post parto, dedicati a mamme e neonati.         Tutti i martedì ci sarà spazio per informazioni sulle cure di mamma e bimbo: sostegno all’allattamento con un’ostetrica consulente IBCLC per l’allattamento; svezzamento; Baby massaggio bioenergetico dolce di Eva Reich e molto altro. Ci sarà
19:00 Vinyasa Yoga con Serena Icardi
Vinyasa Yoga con Serena Icardi
Set 24@19:00–20:15
Vinyasa Yoga con Serena Icardi
Vinyasa Yoga con Serena Icardi     Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età.  Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale e del proprio equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama  focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente.
10:30 Vinyasa Yoga con Serena Icardi
Vinyasa Yoga con Serena Icardi
Set 25@10:30–12:00
Vinyasa Yoga con Serena Icardi
Vinyasa Yoga con Serena Icardi     Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età.  Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale e del proprio equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama  focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente.
19:15 Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni
Set 25@19:15–20:30
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni “Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona” (Krishnamacharya) Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una
10:30 Vinyasa Yoga con Serena Icardi
Vinyasa Yoga con Serena Icardi
Set 27@10:30–12:00
Vinyasa Yoga con Serena Icardi
Vinyasa Yoga con Serena Icardi     Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età.  Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale e del proprio equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama  focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente.
19:30 Vinyasa Yoga con Alice Murgia
Vinyasa Yoga con Alice Murgia
Set 27@19:30–20:45
Vinyasa Yoga con Alice Murgia
Vinyasa Yoga con Alice Murgia   Curiosa e appassionata ricercatrice di guizzi divini nell’animo umano; innamorata della scienza dello Yoga. Allieva paziente ed entusiasta prima che insegnante. Credo che la vera forza risieda nell’equilibrio tra il corpo e la mente che lasciandosi attraversare dalla conoscenza, si rendono strumenti luminosi della Coscienza Divina. Nelle mie lezioni di Yoga cerco di far
10:00 Wing Chun
Wing Chun
Set 28@10:00–11:30
Wing Chun
                          WING CHUN con Simone Merafina Il wing chun è uno stile di kung fu che secondo la leggenda fu ideato da Ng Mui, una monaca del tempio Shaolin, per fronteggiare combattenti dalla forza fisica superiore. La più evidente peculiarità del wing chun, sta nello sviluppo della sensibilità