Corsi - Attività - Laboratori - ASSOCIAZIONE CULTURALE CAMBIAPIANO

Corsi – Attività – Laboratori

1 Lun	2 Mar	3 Mer	4 Gio	5 Ven	6 Sab	7 Dom
Tutto il giorno
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 11:45 Pilates Matwork con Diletta @ associazione culturale Cambiapiano Pilates Matwork con Diletta @ associazione culturale Cambiapiano Apr 1@11:45–12:45 Biglietti Il Pilates è un allenamento completo per il corpo e la mente. Principi base ⁃ controllo del movimento e concentrazione ⁃ coordinazione ⁃ rafforzamento dei muscoli del centro del corpo ⁃ fluidità dei movimenti ⁃ equilibrio ⁃ respirazione ⁃ approccio globale al corpo Nasce dalla fusione di elementi 17:00 Yoga Bimb* Yoga Bimb* Apr 1@17:00–18:00 Biglietti Balyayoga è il nostro metodo per fare yoga con i piccoli. “Balya” in sanscrito significa “infanzia” o anche “per i bambini”, ma questa parola in italiano richiama immediatamente quella figura che cura i bambini allevandoli e nutrendoli con amore e attenzione. Balyayoga vuol essere proprio questo: un modo nuovo di fare yoga attraverso un percorso e un metodo di insegnamento	15:15 Pianoforte – Teoria e Solfeggio @ Associazione Culturale Cambiapiano Pianoforte – Teoria e Solfeggio @ Associazione Culturale Cambiapiano Apr 2@15:15–18:45 Biglietti Lezioni individuali e di gruppo di pianoforte teoria e solfeggio Maestri: Massimo Gervasi Mena Silvestri Giovanna Karen Vagata Lezioni di PIANOFORTE individuali e di gruppo Preparazione agli esami ABRSM Lezioni in INGLESE BAMBINI Avvio alla pratica del pianoforte attraverso il gioco per comprendere i “segreti” della musica e iniziare a suonare da subito Aperto ai bambini dai 4 anni in 20:30 Pilates Matwork con Ginevra @ Ass. Cult. Cambiapiano Pilates Matwork con Ginevra @ Ass. Cult. Cambiapiano Apr 2@20:30–21:30 Biglietti Il pilates è un metodo di allenamento che attiva tutti i muscoli e le articolazioni in armonia e sinergia con la respirazione. I suoi principi – respirazione, allungamento della colonna e allineamento degli arti, mobilizzazione delle vertebre, rinforzo dei muscoli addominali e lombari più profondi – e il controllo della mente applicato a ogni esercizio, rendono il corpo progressivamente più	15:15 Pianoforte – Teoria e Solfeggio @ Associazione Culturale Cambiapiano Pianoforte – Teoria e Solfeggio @ Associazione Culturale Cambiapiano Apr 3@15:15–18:45 Biglietti Lezioni individuali e di gruppo di pianoforte teoria e solfeggio Maestri: Massimo Gervasi Mena Silvestri Giovanna Karen Vagata Lezioni di PIANOFORTE individuali e di gruppo Preparazione agli esami ABRSM Lezioni in INGLESE BAMBINI Avvio alla pratica del pianoforte attraverso il gioco per comprendere i “segreti” della musica e iniziare a suonare da subito Aperto ai bambini dai 4 anni in	11:45 Pilates Matwork con Diletta @ associazione culturale Cambiapiano Pilates Matwork con Diletta @ associazione culturale Cambiapiano Apr 4@11:45–12:45 Biglietti Il Pilates è un allenamento completo per il corpo e la mente. Principi base ⁃ controllo del movimento e concentrazione ⁃ coordinazione ⁃ rafforzamento dei muscoli del centro del corpo ⁃ fluidità dei movimenti ⁃ equilibrio ⁃ respirazione ⁃ approccio globale al corpo Nasce dalla fusione di elementi 15:15 Pianoforte – Teoria e Solfeggio @ Associazione Culturale Cambiapiano Pianoforte – Teoria e Solfeggio @ Associazione Culturale Cambiapiano Apr 4@15:15–18:45 Biglietti Lezioni individuali e di gruppo di pianoforte teoria e solfeggio Maestri: Massimo Gervasi Mena Silvestri Giovanna Karen Vagata Lezioni di PIANOFORTE individuali e di gruppo Preparazione agli esami ABRSM Lezioni in INGLESE BAMBINI Avvio alla pratica del pianoforte attraverso il gioco per comprendere i “segreti” della musica e iniziare a suonare da subito Aperto ai bambini dai 4 anni in 19:00 Pilates Matwork con Ginevra @ Ass. Cult. Cambiapiano Pilates Matwork con Ginevra @ Ass. Cult. Cambiapiano Apr 4@19:00–20:00 Biglietti Il pilates è un metodo di allenamento che attiva tutti i muscoli e le articolazioni in armonia e sinergia con la respirazione. I suoi principi – respirazione, allungamento della colonna e allineamento degli arti, mobilizzazione delle vertebre, rinforzo dei muscoli addominali e lombari più profondi – e il controllo della mente applicato a ogni esercizio, rendono il corpo progressivamente più 20:15 Danza Contemporanea per adulti principianti @ Ass. Cult. Cambiapiano Danza Contemporanea per adulti principianti @ Ass. Cult. Cambiapiano Apr 4@20:15–21:30 Biglietti DANZA CONTEMPORANEA per adulti principianti La danza contemporanea nasce dall’esigenza di liberare il linguaggio del corpo. La nostra intenzione è di restituire questo linguaggio a tutti. Da qui l’esigenza di un percorso attraverso vari stili e metodi della danza contemporanea. Ogni incontro sarà dedicato all’approfondimento di una tecnica o metodologia di lavoro propria del grande insieme di ricerca della	15:15 Pianoforte – Teoria e Solfeggio @ Associazione Culturale Cambiapiano Pianoforte – Teoria e Solfeggio @ Associazione Culturale Cambiapiano Apr 5@15:15–18:45 Biglietti Lezioni individuali e di gruppo di pianoforte teoria e solfeggio Maestri: Massimo Gervasi Mena Silvestri Giovanna Karen Vagata Lezioni di PIANOFORTE individuali e di gruppo Preparazione agli esami ABRSM Lezioni in INGLESE BAMBINI Avvio alla pratica del pianoforte attraverso il gioco per comprendere i “segreti” della musica e iniziare a suonare da subito Aperto ai bambini dai 4 anni in	10:00 Biosistemica Biosistemica Apr 6@10:00–19:00 Biglietti Condividi:Fai clic per condividere su Facebook (Si apre in una nuova finestra)AltroFai clic qui per condividere su Tumblr (Si apre in una nuova finestra)Fai clic qui per condividere su LinkedIn (Si apre in una nuova finestra)Fai clic qui per stampare (Si apre in una nuova finestra)Fai clic qui per condividere su Twitter (Si apre in una nuova finestra)Fai clic per 10:30 Prendersi cura di sé – Percorsi di valorizzazione del corpo e dello spirito @ Associazione Culturale Cambiapiano Prendersi cura di sé – Percorsi di valorizzazione del corpo e dello spirito @ Associazione Culturale Cambiapiano Apr 6@10:30–12:30 Biglietti 7 sabati dedicati alla Cura del Sè 30 marzo Alimentazione I > h 10.30-12.30> c/o Associazione Cambiapiano “Cosa metti nel piatto?La scelta degli alimenti” (di Luana Vignoli) 6 aprile Autoproduzione alimentare > h. 16-18.30 > c/o Zazie nel Metrò “Pizze e focacce a lievitazione naturale con la pasta madre” (di Annalisa Melis) 13 aprile Automassaggio > h 10.30-12.30

Sett. del Aprile 1