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Cambiapiano Apr 16@17:00–18:00 Biglietti Yoga per Bambin*: Lezione prova aperta ai bambini dai 4 anni in su Lunedì 11 Settembre dalle ore 17.00 alle 18.00 Balyayoga è un metodo per fare yoga con i piccoli. “Balya” in sanscrito significa “infanzia” o anche “per i bambini”, ma questa parola in italiano richiama immediatamente quella figura che cura i più piccoli allevandoli e nutrendoli con amore 19:00 Vinyasa yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano Vinyasa yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano Apr 16@19:00–20:15 Biglietti Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona Krishnamacharya Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una	19:15 Vinyasa yoga con Serena @ Associazione Culturale Cambiapiano Vinyasa yoga con Serena @ Associazione Culturale Cambiapiano Apr 17@19:15–20:30 Biglietti Vinyasa Yoga con Serena Icardi Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza,	11:00 Vinyasa yoga con Serena – Mattina @ Associazione Culturale Cambiapiano Vinyasa yoga con Serena – Mattina @ Associazione Culturale Cambiapiano Apr 18@11:00–12:30 Biglietti Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la 14:00 Pilates Matwork con Irene @ Associazione Culturale Cambiapiano Pilates Matwork con Irene @ Associazione Culturale Cambiapiano Apr 18@14:00–15:00 Biglietti PILATES MATWORK con Irene allenamento a corpo libero per adulti Il metodo Pilates è un sistema di allenamento utile per ricostruire un buon equilibrio muscolare e per migliorare la flessibilità delle articolazioni. Il metodo Pilates – basato sulla precisione dei movimenti e il controllo della respirazione – aiuta a tonificare la muscolatura profonda, a migliorare l’armonia dei gesti e del 19:15 Vinyasa yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano Vinyasa yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano Apr 18@19:15–20:30 Biglietti Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona Krishnamacharya Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una		11:00 Vinyasa yoga con Serena – Mattina @ Associazione Culturale Cambiapiano Vinyasa yoga con Serena – Mattina @ Associazione Culturale Cambiapiano Apr 20@11:00–12:30 Biglietti Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la	10:30 La cura del sé al ritmo delle stagioni: automassaggio e meditazione di primavera La cura del sé al ritmo delle stagioni: automassaggio e meditazione di primavera Apr 21@10:30–12:00 Biglietti Liberiamo lombare e le anche per innalzare la potenza creativaCondividi:Fai clic per condividere su Facebook (Si apre in una nuova finestra)AltroFai clic qui per condividere su Tumblr (Si apre in una nuova finestra)Fai clic qui per condividere su LinkedIn (Si apre in una nuova finestra)Fai clic qui per stampare (Si apre in una nuova finestra)Fai clic qui per condividere su

Sett. del Aprile 16