Corsi – Attività – Laboratori
4 Ven |
---|
Tutto il giorno
|
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
10:30
Vinyasa yoga con Serena – Mattina
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Vinyasa yoga con Serena – Mattina
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Gen 4@10:30–12:00
Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la
19:00
Vinyasa yoga con Annalisa
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Vinyasa yoga con Annalisa
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Gen 4@19:00–20:15
Vinyasa Yoga con Annalisa Gariglio Pratico yoga da più di vent’anni ma è da quando un amico mi ha fatto pensare che la mia pratica fosse troppo ginnica che mi si è accesa una lampadina. Vengo dal mondo dello sport agonistico e non è stato facile educare il corpo e la mente ad una nuova disciplina. Lo yoga è questo
|
Sottoscrivi il calendario filtrato