Corsi – Attività – Laboratori
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Vinyasa yoga con Serena – Mattina
10:30
Vinyasa yoga con Serena – Mattina
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 1@10:30–12:00
Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la
Vinyasa yoga con Annalisa
19:00
Vinyasa yoga con Annalisa
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 1@19:00–20:15
Vinyasa Yoga con Annalisa Gariglio Pratico yoga da più di vent’anni ma è da quando un amico mi ha fatto pensare che la mia pratica fosse troppo ginnica che mi si è accesa una lampadina. Vengo dal mondo dello sport agonistico e non è stato facile educare il corpo e la mente ad una nuova disciplina. Lo yoga è questo
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Pilates Matwork con Diletta
11:45
Pilates Matwork con Diletta
@ associazione culturale Cambiapiano
Mar 4@11:45–12:45
Il Pilates è un allenamento completo per il corpo e la mente. Principi base ⁃ controllo del movimento e concentrazione ⁃ coordinazione ⁃ rafforzamento dei muscoli del centro del corpo ⁃ fluidità dei movimenti ⁃ equilibrio ⁃ respirazione ⁃ approccio globale al corpo Nasce dalla fusione di elementi
Yoga Bimb*
17:00
Yoga Bimb*
Mar 4@17:00–18:00
Balyayoga è il nostro metodo per fare yoga con i piccoli. “Balya” in sanscrito significa “infanzia” o anche “per i bambini”, ma questa parola in italiano richiama immediatamente quella figura che cura i bambini allevandoli e nutrendoli con amore e attenzione. Balyayoga vuol essere proprio questo: un modo nuovo di fare yoga attraverso un percorso e un metodo di insegnamento
Vinyasa yoga con Benedetta
19:00
Vinyasa yoga con Benedetta
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 4@19:00–20:15
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona Krishnamacharya Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una
Yin yoga con Benedetta
20:30
Yin yoga con Benedetta
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 4@20:30–21:30
YIN YOGA La parola Yoga deriva dalla radice sanscrita jug, che vuol dire giogo, legame, e si riferisce al concetto di unione e riequilibrio delle forze opposte. Nell’Hatha yoga queste forze sono rappresentate dalle parole sanscrite ha (sole) e tha (luna). Nella tradizione taoista cinese lo stesso concetto viene descritto con le parole yin (il lato in ombra della montagna)
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Preparazione al parto naturale
10:00
Preparazione al parto naturale
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 5@10:00–12:00
Corsi ed incontri di Preparazione al parto, Parto attivo, Post-parto mamma e neonato, Genitori Consapevoli, Sostegno alla genitorialità, Per una motricità libera 0-3 anni Consulenze sul Portare In Fascia Laboratori ludico espressivo 0-3 anni La gravidanza è un evento che coinvolge l’intera persona, è una fase della vita che ogni donna vive e attraversa in modo del tutto personale, e
Hatha Yoga per principianti
12:30
Hatha Yoga per principianti
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 5@12:30–13:30
Tutti i martedì corso base di Hatha Yoga per principianti. Il corso ha durata di un’ora ed un costo ridotto rispetto agli altri corsi di Yoga. Info: info@cambiapiano.comCondividi:Fai clic per condividere su Facebook (Si apre in una nuova finestra)AltroFai clic qui per condividere su Tumblr (Si apre in una nuova finestra)Fai clic qui per condividere su LinkedIn (Si apre in
Vinyasa yoga con Serena
19:00
Vinyasa yoga con Serena
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 5@19:00–20:15
Vinyasa Yoga con Serena Icardi Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza,
Pilates Matwork con Ginevra
20:30
Pilates Matwork con Ginevra
@ Ass. Cult. Cambiapiano
Mar 5@20:30–21:30
Il pilates è un metodo di allenamento che attiva tutti i muscoli e le articolazioni in armonia e sinergia con la respirazione. I suoi principi – respirazione, allungamento della colonna e allineamento degli arti, mobilizzazione delle vertebre, rinforzo dei muscoli addominali e lombari più profondi – e il controllo della mente applicato a ogni esercizio, rendono il corpo progressivamente più
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Vinyasa yoga con Serena – Mattina
10:30
Vinyasa yoga con Serena – Mattina
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 6@10:30–12:00
Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la
Vinyasa yoga con Benedetta
19:15
Vinyasa yoga con Benedetta
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 6@19:15–20:30
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona Krishnamacharya Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una
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Pilates Matwork con Diletta
11:45
Pilates Matwork con Diletta
@ associazione culturale Cambiapiano
Mar 7@11:45–12:45
Il Pilates è un allenamento completo per il corpo e la mente. Principi base ⁃ controllo del movimento e concentrazione ⁃ coordinazione ⁃ rafforzamento dei muscoli del centro del corpo ⁃ fluidità dei movimenti ⁃ equilibrio ⁃ respirazione ⁃ approccio globale al corpo Nasce dalla fusione di elementi
Pilates Matwork con Ginevra
19:00
Pilates Matwork con Ginevra
@ Ass. Cult. Cambiapiano
Mar 7@19:00–20:00
Il pilates è un metodo di allenamento che attiva tutti i muscoli e le articolazioni in armonia e sinergia con la respirazione. I suoi principi – respirazione, allungamento della colonna e allineamento degli arti, mobilizzazione delle vertebre, rinforzo dei muscoli addominali e lombari più profondi – e il controllo della mente applicato a ogni esercizio, rendono il corpo progressivamente più
Danza Contemporanea per adulti principianti
20:15
Danza Contemporanea per adulti principianti
@ Ass. Cult. Cambiapiano
Mar 7@20:15–21:30
DANZA CONTEMPORANEA per adulti principianti La danza contemporanea nasce dall’esigenza di liberare il linguaggio del corpo. La nostra intenzione è di restituire questo linguaggio a tutti. Da qui l’esigenza di un percorso attraverso vari stili e metodi della danza contemporanea. Ogni incontro sarà dedicato all’approfondimento di una tecnica o metodologia di lavoro propria del grande insieme di ricerca della
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Vinyasa yoga con Serena – Mattina
10:30
Vinyasa yoga con Serena – Mattina
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 8@10:30–12:00
Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la
Vinyasa yoga con Annalisa
19:00
Vinyasa yoga con Annalisa
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 8@19:00–20:15
Vinyasa Yoga con Annalisa Gariglio Pratico yoga da più di vent’anni ma è da quando un amico mi ha fatto pensare che la mia pratica fosse troppo ginnica che mi si è accesa una lampadina. Vengo dal mondo dello sport agonistico e non è stato facile educare il corpo e la mente ad una nuova disciplina. Lo yoga è questo
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Pilates Matwork con Diletta
11:45
Pilates Matwork con Diletta
@ associazione culturale Cambiapiano
Mar 11@11:45–12:45
Il Pilates è un allenamento completo per il corpo e la mente. Principi base ⁃ controllo del movimento e concentrazione ⁃ coordinazione ⁃ rafforzamento dei muscoli del centro del corpo ⁃ fluidità dei movimenti ⁃ equilibrio ⁃ respirazione ⁃ approccio globale al corpo Nasce dalla fusione di elementi
Yoga Bimb*
17:00
Yoga Bimb*
Mar 11@17:00–18:00
Balyayoga è il nostro metodo per fare yoga con i piccoli. “Balya” in sanscrito significa “infanzia” o anche “per i bambini”, ma questa parola in italiano richiama immediatamente quella figura che cura i bambini allevandoli e nutrendoli con amore e attenzione. Balyayoga vuol essere proprio questo: un modo nuovo di fare yoga attraverso un percorso e un metodo di insegnamento
Vinyasa yoga con Benedetta
19:00
Vinyasa yoga con Benedetta
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 11@19:00–20:15
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona Krishnamacharya Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una
Yin yoga con Benedetta
20:30
Yin yoga con Benedetta
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 11@20:30–21:30
YIN YOGA La parola Yoga deriva dalla radice sanscrita jug, che vuol dire giogo, legame, e si riferisce al concetto di unione e riequilibrio delle forze opposte. Nell’Hatha yoga queste forze sono rappresentate dalle parole sanscrite ha (sole) e tha (luna). Nella tradizione taoista cinese lo stesso concetto viene descritto con le parole yin (il lato in ombra della montagna)
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Preparazione al parto naturale
10:00
Preparazione al parto naturale
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 12@10:00–12:00
Corsi ed incontri di Preparazione al parto, Parto attivo, Post-parto mamma e neonato, Genitori Consapevoli, Sostegno alla genitorialità, Per una motricità libera 0-3 anni Consulenze sul Portare In Fascia Laboratori ludico espressivo 0-3 anni La gravidanza è un evento che coinvolge l’intera persona, è una fase della vita che ogni donna vive e attraversa in modo del tutto personale, e
Hatha Yoga per principianti
12:30
Hatha Yoga per principianti
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 12@12:30–13:30
Tutti i martedì corso base di Hatha Yoga per principianti. Il corso ha durata di un’ora ed un costo ridotto rispetto agli altri corsi di Yoga. Info: info@cambiapiano.comCondividi:Fai clic per condividere su Facebook (Si apre in una nuova finestra)AltroFai clic qui per condividere su Tumblr (Si apre in una nuova finestra)Fai clic qui per condividere su LinkedIn (Si apre in
Vinyasa yoga con Serena
19:00
Vinyasa yoga con Serena
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 12@19:00–20:15
Vinyasa Yoga con Serena Icardi Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza,
Pilates Matwork con Ginevra
20:30
Pilates Matwork con Ginevra
@ Ass. Cult. Cambiapiano
Mar 12@20:30–21:30
Il pilates è un metodo di allenamento che attiva tutti i muscoli e le articolazioni in armonia e sinergia con la respirazione. I suoi principi – respirazione, allungamento della colonna e allineamento degli arti, mobilizzazione delle vertebre, rinforzo dei muscoli addominali e lombari più profondi – e il controllo della mente applicato a ogni esercizio, rendono il corpo progressivamente più
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Vinyasa yoga con Serena – Mattina
10:30
Vinyasa yoga con Serena – Mattina
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 13@10:30–12:00
Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la
Vinyasa yoga con Benedetta
19:15
Vinyasa yoga con Benedetta
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 13@19:15–20:30
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona Krishnamacharya Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una
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Pilates Matwork con Diletta
11:45
Pilates Matwork con Diletta
@ associazione culturale Cambiapiano
Mar 14@11:45–12:45
Il Pilates è un allenamento completo per il corpo e la mente. Principi base ⁃ controllo del movimento e concentrazione ⁃ coordinazione ⁃ rafforzamento dei muscoli del centro del corpo ⁃ fluidità dei movimenti ⁃ equilibrio ⁃ respirazione ⁃ approccio globale al corpo Nasce dalla fusione di elementi
Pilates Matwork con Ginevra
19:00
Pilates Matwork con Ginevra
@ Ass. Cult. Cambiapiano
Mar 14@19:00–20:00
Il pilates è un metodo di allenamento che attiva tutti i muscoli e le articolazioni in armonia e sinergia con la respirazione. I suoi principi – respirazione, allungamento della colonna e allineamento degli arti, mobilizzazione delle vertebre, rinforzo dei muscoli addominali e lombari più profondi – e il controllo della mente applicato a ogni esercizio, rendono il corpo progressivamente più
Danza Contemporanea per adulti principianti
20:15
Danza Contemporanea per adulti principianti
@ Ass. Cult. Cambiapiano
Mar 14@20:15–21:30
DANZA CONTEMPORANEA per adulti principianti La danza contemporanea nasce dall’esigenza di liberare il linguaggio del corpo. La nostra intenzione è di restituire questo linguaggio a tutti. Da qui l’esigenza di un percorso attraverso vari stili e metodi della danza contemporanea. Ogni incontro sarà dedicato all’approfondimento di una tecnica o metodologia di lavoro propria del grande insieme di ricerca della
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Vinyasa yoga con Serena – Mattina
10:30
Vinyasa yoga con Serena – Mattina
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 15@10:30–12:00
Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la
Vinyasa yoga con Annalisa
19:00
Vinyasa yoga con Annalisa
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 15@19:00–20:15
Vinyasa Yoga con Annalisa Gariglio Pratico yoga da più di vent’anni ma è da quando un amico mi ha fatto pensare che la mia pratica fosse troppo ginnica che mi si è accesa una lampadina. Vengo dal mondo dello sport agonistico e non è stato facile educare il corpo e la mente ad una nuova disciplina. Lo yoga è questo
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Pilates Matwork con Diletta
11:45
Pilates Matwork con Diletta
@ associazione culturale Cambiapiano
Mar 18@11:45–12:45
Il Pilates è un allenamento completo per il corpo e la mente. Principi base ⁃ controllo del movimento e concentrazione ⁃ coordinazione ⁃ rafforzamento dei muscoli del centro del corpo ⁃ fluidità dei movimenti ⁃ equilibrio ⁃ respirazione ⁃ approccio globale al corpo Nasce dalla fusione di elementi
Yoga Bimb*
17:00
Yoga Bimb*
Mar 18@17:00–18:00
Balyayoga è il nostro metodo per fare yoga con i piccoli. “Balya” in sanscrito significa “infanzia” o anche “per i bambini”, ma questa parola in italiano richiama immediatamente quella figura che cura i bambini allevandoli e nutrendoli con amore e attenzione. Balyayoga vuol essere proprio questo: un modo nuovo di fare yoga attraverso un percorso e un metodo di insegnamento
Vinyasa yoga con Benedetta
19:00
Vinyasa yoga con Benedetta
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 18@19:00–20:15
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona Krishnamacharya Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una
Yin yoga con Benedetta
20:30
Yin yoga con Benedetta
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 18@20:30–21:30
YIN YOGA La parola Yoga deriva dalla radice sanscrita jug, che vuol dire giogo, legame, e si riferisce al concetto di unione e riequilibrio delle forze opposte. Nell’Hatha yoga queste forze sono rappresentate dalle parole sanscrite ha (sole) e tha (luna). Nella tradizione taoista cinese lo stesso concetto viene descritto con le parole yin (il lato in ombra della montagna)
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Preparazione al parto naturale
10:00
Preparazione al parto naturale
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 19@10:00–12:00
Corsi ed incontri di Preparazione al parto, Parto attivo, Post-parto mamma e neonato, Genitori Consapevoli, Sostegno alla genitorialità, Per una motricità libera 0-3 anni Consulenze sul Portare In Fascia Laboratori ludico espressivo 0-3 anni La gravidanza è un evento che coinvolge l’intera persona, è una fase della vita che ogni donna vive e attraversa in modo del tutto personale, e
Hatha Yoga per principianti
12:30
Hatha Yoga per principianti
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 19@12:30–13:30
Tutti i martedì corso base di Hatha Yoga per principianti. Il corso ha durata di un’ora ed un costo ridotto rispetto agli altri corsi di Yoga. Info: info@cambiapiano.comCondividi:Fai clic per condividere su Facebook (Si apre in una nuova finestra)AltroFai clic qui per condividere su Tumblr (Si apre in una nuova finestra)Fai clic qui per condividere su LinkedIn (Si apre in
Vinyasa yoga con Serena
19:00
Vinyasa yoga con Serena
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 19@19:00–20:15
Vinyasa Yoga con Serena Icardi Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza,
Pilates Matwork con Ginevra
20:30
Pilates Matwork con Ginevra
@ Ass. Cult. Cambiapiano
Mar 19@20:30–21:30
Il pilates è un metodo di allenamento che attiva tutti i muscoli e le articolazioni in armonia e sinergia con la respirazione. I suoi principi – respirazione, allungamento della colonna e allineamento degli arti, mobilizzazione delle vertebre, rinforzo dei muscoli addominali e lombari più profondi – e il controllo della mente applicato a ogni esercizio, rendono il corpo progressivamente più
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Vinyasa yoga con Serena – Mattina
10:30
Vinyasa yoga con Serena – Mattina
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 20@10:30–12:00
Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la
Vinyasa yoga con Benedetta
19:15
Vinyasa yoga con Benedetta
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 20@19:15–20:30
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona Krishnamacharya Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una
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Pilates Matwork con Diletta
11:45
Pilates Matwork con Diletta
@ associazione culturale Cambiapiano
Mar 21@11:45–12:45
Il Pilates è un allenamento completo per il corpo e la mente. Principi base ⁃ controllo del movimento e concentrazione ⁃ coordinazione ⁃ rafforzamento dei muscoli del centro del corpo ⁃ fluidità dei movimenti ⁃ equilibrio ⁃ respirazione ⁃ approccio globale al corpo Nasce dalla fusione di elementi
Pilates Matwork con Ginevra
19:00
Pilates Matwork con Ginevra
@ Ass. Cult. Cambiapiano
Mar 21@19:00–20:00
Il pilates è un metodo di allenamento che attiva tutti i muscoli e le articolazioni in armonia e sinergia con la respirazione. I suoi principi – respirazione, allungamento della colonna e allineamento degli arti, mobilizzazione delle vertebre, rinforzo dei muscoli addominali e lombari più profondi – e il controllo della mente applicato a ogni esercizio, rendono il corpo progressivamente più
Danza Contemporanea per adulti principianti
20:15
Danza Contemporanea per adulti principianti
@ Ass. Cult. Cambiapiano
Mar 21@20:15–21:30
DANZA CONTEMPORANEA per adulti principianti La danza contemporanea nasce dall’esigenza di liberare il linguaggio del corpo. La nostra intenzione è di restituire questo linguaggio a tutti. Da qui l’esigenza di un percorso attraverso vari stili e metodi della danza contemporanea. Ogni incontro sarà dedicato all’approfondimento di una tecnica o metodologia di lavoro propria del grande insieme di ricerca della
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Vinyasa yoga con Serena – Mattina
10:30
Vinyasa yoga con Serena – Mattina
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 22@10:30–12:00
Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la
Vinyasa yoga con Annalisa
19:00
Vinyasa yoga con Annalisa
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 22@19:00–20:15
Vinyasa Yoga con Annalisa Gariglio Pratico yoga da più di vent’anni ma è da quando un amico mi ha fatto pensare che la mia pratica fosse troppo ginnica che mi si è accesa una lampadina. Vengo dal mondo dello sport agonistico e non è stato facile educare il corpo e la mente ad una nuova disciplina. Lo yoga è questo
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Pilates Matwork con Diletta
11:45
Pilates Matwork con Diletta
@ associazione culturale Cambiapiano
Mar 25@11:45–12:45
Il Pilates è un allenamento completo per il corpo e la mente. Principi base ⁃ controllo del movimento e concentrazione ⁃ coordinazione ⁃ rafforzamento dei muscoli del centro del corpo ⁃ fluidità dei movimenti ⁃ equilibrio ⁃ respirazione ⁃ approccio globale al corpo Nasce dalla fusione di elementi
Yoga Bimb*
17:00
Yoga Bimb*
Mar 25@17:00–18:00
Balyayoga è il nostro metodo per fare yoga con i piccoli. “Balya” in sanscrito significa “infanzia” o anche “per i bambini”, ma questa parola in italiano richiama immediatamente quella figura che cura i bambini allevandoli e nutrendoli con amore e attenzione. Balyayoga vuol essere proprio questo: un modo nuovo di fare yoga attraverso un percorso e un metodo di insegnamento
Vinyasa yoga con Benedetta
19:00
Vinyasa yoga con Benedetta
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 25@19:00–20:15
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona Krishnamacharya Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una
Yin yoga con Benedetta
20:30
Yin yoga con Benedetta
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 25@20:30–21:30
YIN YOGA La parola Yoga deriva dalla radice sanscrita jug, che vuol dire giogo, legame, e si riferisce al concetto di unione e riequilibrio delle forze opposte. Nell’Hatha yoga queste forze sono rappresentate dalle parole sanscrite ha (sole) e tha (luna). Nella tradizione taoista cinese lo stesso concetto viene descritto con le parole yin (il lato in ombra della montagna)
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Preparazione al parto naturale
10:00
Preparazione al parto naturale
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 26@10:00–12:00
Corsi ed incontri di Preparazione al parto, Parto attivo, Post-parto mamma e neonato, Genitori Consapevoli, Sostegno alla genitorialità, Per una motricità libera 0-3 anni Consulenze sul Portare In Fascia Laboratori ludico espressivo 0-3 anni La gravidanza è un evento che coinvolge l’intera persona, è una fase della vita che ogni donna vive e attraversa in modo del tutto personale, e
Hatha Yoga per principianti
12:30
Hatha Yoga per principianti
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 26@12:30–13:30
Tutti i martedì corso base di Hatha Yoga per principianti. Il corso ha durata di un’ora ed un costo ridotto rispetto agli altri corsi di Yoga. Info: info@cambiapiano.comCondividi:Fai clic per condividere su Facebook (Si apre in una nuova finestra)AltroFai clic qui per condividere su Tumblr (Si apre in una nuova finestra)Fai clic qui per condividere su LinkedIn (Si apre in
Vinyasa yoga con Serena
19:00
Vinyasa yoga con Serena
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 26@19:00–20:15
Vinyasa Yoga con Serena Icardi Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza,
Pilates Matwork con Ginevra
20:30
Pilates Matwork con Ginevra
@ Ass. Cult. Cambiapiano
Mar 26@20:30–21:30
Il pilates è un metodo di allenamento che attiva tutti i muscoli e le articolazioni in armonia e sinergia con la respirazione. I suoi principi – respirazione, allungamento della colonna e allineamento degli arti, mobilizzazione delle vertebre, rinforzo dei muscoli addominali e lombari più profondi – e il controllo della mente applicato a ogni esercizio, rendono il corpo progressivamente più
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Vinyasa yoga con Serena – Mattina
10:30
Vinyasa yoga con Serena – Mattina
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 27@10:30–12:00
Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la
Vinyasa yoga con Benedetta
19:15
Vinyasa yoga con Benedetta
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 27@19:15–20:30
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona Krishnamacharya Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una
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Pilates Matwork con Diletta
11:45
Pilates Matwork con Diletta
@ associazione culturale Cambiapiano
Mar 28@11:45–12:45
Il Pilates è un allenamento completo per il corpo e la mente. Principi base ⁃ controllo del movimento e concentrazione ⁃ coordinazione ⁃ rafforzamento dei muscoli del centro del corpo ⁃ fluidità dei movimenti ⁃ equilibrio ⁃ respirazione ⁃ approccio globale al corpo Nasce dalla fusione di elementi
Pilates Matwork con Ginevra
19:00
Pilates Matwork con Ginevra
@ Ass. Cult. Cambiapiano
Mar 28@19:00–20:00
Il pilates è un metodo di allenamento che attiva tutti i muscoli e le articolazioni in armonia e sinergia con la respirazione. I suoi principi – respirazione, allungamento della colonna e allineamento degli arti, mobilizzazione delle vertebre, rinforzo dei muscoli addominali e lombari più profondi – e il controllo della mente applicato a ogni esercizio, rendono il corpo progressivamente più
Danza Contemporanea per adulti principianti
20:15
Danza Contemporanea per adulti principianti
@ Ass. Cult. Cambiapiano
Mar 28@20:15–21:30
DANZA CONTEMPORANEA per adulti principianti La danza contemporanea nasce dall’esigenza di liberare il linguaggio del corpo. La nostra intenzione è di restituire questo linguaggio a tutti. Da qui l’esigenza di un percorso attraverso vari stili e metodi della danza contemporanea. Ogni incontro sarà dedicato all’approfondimento di una tecnica o metodologia di lavoro propria del grande insieme di ricerca della
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Vinyasa yoga con Serena – Mattina
10:30
Vinyasa yoga con Serena – Mattina
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 29@10:30–12:00
Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la
Vinyasa yoga con Annalisa
19:00
Vinyasa yoga con Annalisa
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 29@19:00–20:15
Vinyasa Yoga con Annalisa Gariglio Pratico yoga da più di vent’anni ma è da quando un amico mi ha fatto pensare che la mia pratica fosse troppo ginnica che mi si è accesa una lampadina. Vengo dal mondo dello sport agonistico e non è stato facile educare il corpo e la mente ad una nuova disciplina. Lo yoga è questo
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Prendersi cura di sé – Percorsi di valorizzazione del corpo e dello spirito
10:30
Prendersi cura di sé – Percorsi di valorizzazione del corpo e dello spirito
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Mar 30@10:30–12:30
7 sabati dedicati alla Cura del Sè 30 marzo Alimentazione I > h 10.30-12.30> c/o Associazione Cambiapiano “Cosa metti nel piatto?La scelta degli alimenti” (di Luana Vignoli) 6 aprile Autoproduzione alimentare > h. 16-18.30 > c/o Zazie nel Metrò “Pizze e focacce a lievitazione naturale con la pasta madre” (di Annalisa Melis) 13 aprile Automassaggio > h 10.30-12.30
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