ASSOCIAZIONE CULTURALE CAMBIAPIANO

                        Il Pilates è un allenamento completo per il corpo e la mente. Principi base ⁃ controllo del movimento e concentrazione ⁃ coordinazione ⁃ rafforzamento dei muscoli del centro del corpo ⁃ fluidità dei movimenti ⁃ equilibrio ⁃ respirazione ⁃ approccio globale al corpo Nasce dalla fusione di elementi

Balyayoga è il nostro metodo per fare yoga con i piccoli. “Balya” in sanscrito significa “infanzia” o anche “per i bambini”, ma questa parola in italiano richiama immediatamente quella figura che cura i bambini allevandoli e nutrendoli con amore e attenzione. Balyayoga vuol essere proprio questo: un modo nuovo di fare yoga attraverso un percorso e un metodo di insegnamento

Corsi ed incontri di Preparazione al parto, Parto attivo, Post-parto mamma e neonato, Genitori Consapevoli, Sostegno alla genitorialità, Per una motricità libera 0-3 anni Consulenze sul Portare In Fascia Laboratori ludico espressivo 0-3 anni La gravidanza è un evento che coinvolge l’intera persona, è una fase della vita che ogni donna vive e attraversa in modo del tutto personale, e

Il pilates è un metodo di allenamento che attiva tutti i muscoli e le articolazioni in armonia e sinergia con la respirazione. I suoi principi – respirazione, allungamento della colonna e allineamento degli arti, mobilizzazione delle vertebre, rinforzo dei muscoli addominali e lombari più profondi – e il controllo della mente applicato a ogni esercizio, rendono il corpo progressivamente più

                        Il Pilates è un allenamento completo per il corpo e la mente. Principi base ⁃ controllo del movimento e concentrazione ⁃ coordinazione ⁃ rafforzamento dei muscoli del centro del corpo ⁃ fluidità dei movimenti ⁃ equilibrio ⁃ respirazione ⁃ approccio globale al corpo Nasce dalla fusione di elementi

Il pilates è un metodo di allenamento che attiva tutti i muscoli e le articolazioni in armonia e sinergia con la respirazione. I suoi principi – respirazione, allungamento della colonna e allineamento degli arti, mobilizzazione delle vertebre, rinforzo dei muscoli addominali e lombari più profondi – e il controllo della mente applicato a ogni esercizio, rendono il corpo progressivamente più

  DANZA CONTEMPORANEA per adulti principianti La danza contemporanea nasce dall’esigenza di liberare il linguaggio del corpo. La nostra intenzione è di restituire questo linguaggio a tutti. Da qui l’esigenza di un percorso attraverso vari stili e metodi della danza contemporanea. Ogni incontro sarà dedicato all’approfondimento di una tecnica o metodologia di lavoro propria del grande insieme di ricerca della

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                        Il Pilates è un allenamento completo per il corpo e la mente. Principi base ⁃ controllo del movimento e concentrazione ⁃ coordinazione ⁃ rafforzamento dei muscoli del centro del corpo ⁃ fluidità dei movimenti ⁃ equilibrio ⁃ respirazione ⁃ approccio globale al corpo Nasce dalla fusione di elementi

Balyayoga è il nostro metodo per fare yoga con i piccoli. “Balya” in sanscrito significa “infanzia” o anche “per i bambini”, ma questa parola in italiano richiama immediatamente quella figura che cura i bambini allevandoli e nutrendoli con amore e attenzione. Balyayoga vuol essere proprio questo: un modo nuovo di fare yoga attraverso un percorso e un metodo di insegnamento

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Il pilates è un metodo di allenamento che attiva tutti i muscoli e le articolazioni in armonia e sinergia con la respirazione. I suoi principi – respirazione, allungamento della colonna e allineamento degli arti, mobilizzazione delle vertebre, rinforzo dei muscoli addominali e lombari più profondi – e il controllo della mente applicato a ogni esercizio, rendono il corpo progressivamente più

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Il pilates è un metodo di allenamento che attiva tutti i muscoli e le articolazioni in armonia e sinergia con la respirazione. I suoi principi – respirazione, allungamento della colonna e allineamento degli arti, mobilizzazione delle vertebre, rinforzo dei muscoli addominali e lombari più profondi – e il controllo della mente applicato a ogni esercizio, rendono il corpo progressivamente più

  DANZA CONTEMPORANEA per adulti principianti La danza contemporanea nasce dall’esigenza di liberare il linguaggio del corpo. La nostra intenzione è di restituire questo linguaggio a tutti. Da qui l’esigenza di un percorso attraverso vari stili e metodi della danza contemporanea. Ogni incontro sarà dedicato all’approfondimento di una tecnica o metodologia di lavoro propria del grande insieme di ricerca della

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Sabato 22 Dicembre ore 11.45 A casa nel mito Laboratori per famiglie Un ciclo di laboratori che ogni mese si avventureranno in miti diversi, dal mito di Eros a quello di Orfeo e Euridice, dal mito di Icaro a quello del Re Mida, tra fiori, frecce, scudi, semi, carri e sorgenti d’acqua che faremo nostri grazie alla suggestione di tecniche

LABORATORIO DI TANGO Improvvisazione – Musicalità – Ascolto – Connessione – Libertà Questo è un laboratorio sperimentale sulla connessione e l’improvvisazione per un approccio libero ed esplorativo del movimento di questa meravigliosa danza. Sperimenteremo il Tango nel suo valore artistico e culturale, valorizzando sia la creatività individuale, sia il lavoro di gruppo. Come? Favorendo l’attività sinergica tra corpo/mente, giocando e potenziando la capacità di

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Balyayoga è il nostro metodo per fare yoga con i piccoli. “Balya” in sanscrito significa “infanzia” o anche “per i bambini”, ma questa parola in italiano richiama immediatamente quella figura che cura i bambini allevandoli e nutrendoli con amore e attenzione. Balyayoga vuol essere proprio questo: un modo nuovo di fare yoga attraverso un percorso e un metodo di insegnamento