Corsi – Attività – Laboratori

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Yoga Bimb* 17:00
Yoga Bimb*
Ott 1@17:00–18:00
Yoga Bimb*
Balyayoga è il nostro metodo per fare yoga con i piccoli. “Balya” in sanscrito significa “infanzia” o anche “per i bambini”, ma questa parola in italiano richiama immediatamente quella figura che cura i bambini allevandoli e nutrendoli con amore e attenzione. Balyayoga vuol essere proprio questo: un modo nuovo di fare yoga attraverso un percorso e un metodo di insegnamento
Vinyasa yoga con Benedetta 19:00
Vinyasa yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano
Ott 1@19:00–20:15
Vinyasa yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona Krishnamacharya Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una
Yin yoga con Benedetta 20:30
Yin yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano
Ott 1@20:30–21:30
Yin yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
YIN YOGA La parola Yoga deriva dalla radice sanscrita jug, che vuol dire giogo, legame, e si riferisce al concetto di unione e riequilibrio delle forze opposte. Nell’Hatha yoga queste forze sono rappresentate dalle parole sanscrite ha (sole)  e tha (luna). Nella tradizione taoista cinese lo stesso concetto viene descritto con le parole yin (il lato in ombra della montagna)
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Vinyasa yoga con Serena 19:00
Vinyasa yoga con Serena @ Associazione Culturale Cambiapiano
Ott 2@19:00–20:15
Vinyasa yoga con Serena @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Vinyasa Yoga con Serena Icardi Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età.  Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama  focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza,
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Vinyasa yoga con Serena – Mattina 10:30
Vinyasa yoga con Serena – Mattina @ Associazione Culturale Cambiapiano
Ott 3@10:30–12:00
Vinyasa yoga con Serena - Mattina @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età.  Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama  focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la
Vinyasa yoga con Benedetta 19:15
Vinyasa yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano
Ott 3@19:15–20:30
Vinyasa yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona Krishnamacharya Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una
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Vinyasa yoga con Serena – Mattina 10:30
Vinyasa yoga con Serena – Mattina @ Associazione Culturale Cambiapiano
Ott 5@10:30–12:00
Vinyasa yoga con Serena - Mattina @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età.  Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama  focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la
Vinyasa yoga con Annalisa 19:00
Vinyasa yoga con Annalisa @ Associazione Culturale Cambiapiano
Ott 5@19:00–20:15
Vinyasa yoga con Annalisa @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Vinyasa Yoga con Annalisa Gariglio Pratico yoga da più di vent’anni ma è da quando un amico mi ha fatto pensare che la mia pratica fosse troppo ginnica che mi si è accesa una lampadina. Vengo dal mondo dello sport agonistico e non è stato facile educare il corpo e la mente ad una nuova disciplina. Lo yoga è questo
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Yoga Bimb* 17:00
Yoga Bimb*
Ott 8@17:00–18:00
Yoga Bimb*
Balyayoga è il nostro metodo per fare yoga con i piccoli. “Balya” in sanscrito significa “infanzia” o anche “per i bambini”, ma questa parola in italiano richiama immediatamente quella figura che cura i bambini allevandoli e nutrendoli con amore e attenzione. Balyayoga vuol essere proprio questo: un modo nuovo di fare yoga attraverso un percorso e un metodo di insegnamento
Vinyasa yoga con Benedetta 19:00
Vinyasa yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano
Ott 8@19:00–20:15
Vinyasa yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona Krishnamacharya Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una
Yin yoga con Benedetta 20:30
Yin yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano
Ott 8@20:30–21:30
Yin yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
YIN YOGA La parola Yoga deriva dalla radice sanscrita jug, che vuol dire giogo, legame, e si riferisce al concetto di unione e riequilibrio delle forze opposte. Nell’Hatha yoga queste forze sono rappresentate dalle parole sanscrite ha (sole)  e tha (luna). Nella tradizione taoista cinese lo stesso concetto viene descritto con le parole yin (il lato in ombra della montagna)
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Vinyasa yoga con Serena 19:00
Vinyasa yoga con Serena @ Associazione Culturale Cambiapiano
Ott 9@19:00–20:15
Vinyasa yoga con Serena @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Vinyasa Yoga con Serena Icardi Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età.  Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama  focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza,
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Vinyasa yoga con Serena – Mattina 10:30
Vinyasa yoga con Serena – Mattina @ Associazione Culturale Cambiapiano
Ott 10@10:30–12:00
Vinyasa yoga con Serena - Mattina @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età.  Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama  focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la
Vinyasa yoga con Benedetta 19:15
Vinyasa yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano
Ott 10@19:15–20:30
Vinyasa yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona Krishnamacharya Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una
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Vinyasa yoga con Serena – Mattina 10:30
Vinyasa yoga con Serena – Mattina @ Associazione Culturale Cambiapiano
Ott 12@10:30–12:00
Vinyasa yoga con Serena - Mattina @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età.  Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama  focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la
Vinyasa yoga con Annalisa 19:00
Vinyasa yoga con Annalisa @ Associazione Culturale Cambiapiano
Ott 12@19:00–20:15
Vinyasa yoga con Annalisa @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Vinyasa Yoga con Annalisa Gariglio Pratico yoga da più di vent’anni ma è da quando un amico mi ha fatto pensare che la mia pratica fosse troppo ginnica che mi si è accesa una lampadina. Vengo dal mondo dello sport agonistico e non è stato facile educare il corpo e la mente ad una nuova disciplina. Lo yoga è questo
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Yoga Bimb* 17:00
Yoga Bimb*
Ott 15@17:00–18:00
Yoga Bimb*
Balyayoga è il nostro metodo per fare yoga con i piccoli. “Balya” in sanscrito significa “infanzia” o anche “per i bambini”, ma questa parola in italiano richiama immediatamente quella figura che cura i bambini allevandoli e nutrendoli con amore e attenzione. Balyayoga vuol essere proprio questo: un modo nuovo di fare yoga attraverso un percorso e un metodo di insegnamento
Vinyasa yoga con Benedetta 19:00
Vinyasa yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano
Ott 15@19:00–20:15
Vinyasa yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona Krishnamacharya Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una
Yin yoga con Benedetta 20:30
Yin yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano
Ott 15@20:30–21:30
Yin yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
YIN YOGA La parola Yoga deriva dalla radice sanscrita jug, che vuol dire giogo, legame, e si riferisce al concetto di unione e riequilibrio delle forze opposte. Nell’Hatha yoga queste forze sono rappresentate dalle parole sanscrite ha (sole)  e tha (luna). Nella tradizione taoista cinese lo stesso concetto viene descritto con le parole yin (il lato in ombra della montagna)
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Vinyasa yoga con Serena 19:00
Vinyasa yoga con Serena @ Associazione Culturale Cambiapiano
Ott 16@19:00–20:15
Vinyasa yoga con Serena @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Vinyasa Yoga con Serena Icardi Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età.  Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama  focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza,
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Vinyasa yoga con Serena – Mattina 10:30
Vinyasa yoga con Serena – Mattina @ Associazione Culturale Cambiapiano
Ott 17@10:30–12:00
Vinyasa yoga con Serena - Mattina @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età.  Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama  focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la
Vinyasa yoga con Benedetta 19:15
Vinyasa yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano
Ott 17@19:15–20:30
Vinyasa yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona Krishnamacharya Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una
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Vinyasa yoga con Serena – Mattina 10:30
Vinyasa yoga con Serena – Mattina @ Associazione Culturale Cambiapiano
Ott 19@10:30–12:00
Vinyasa yoga con Serena - Mattina @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età.  Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama  focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la
Vinyasa yoga con Annalisa 19:00
Vinyasa yoga con Annalisa @ Associazione Culturale Cambiapiano
Ott 19@19:00–20:15
Vinyasa yoga con Annalisa @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Vinyasa Yoga con Annalisa Gariglio Pratico yoga da più di vent’anni ma è da quando un amico mi ha fatto pensare che la mia pratica fosse troppo ginnica che mi si è accesa una lampadina. Vengo dal mondo dello sport agonistico e non è stato facile educare il corpo e la mente ad una nuova disciplina. Lo yoga è questo
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Yoga Bimb* 17:00
Yoga Bimb*
Ott 22@17:00–18:00
Yoga Bimb*
Balyayoga è il nostro metodo per fare yoga con i piccoli. “Balya” in sanscrito significa “infanzia” o anche “per i bambini”, ma questa parola in italiano richiama immediatamente quella figura che cura i bambini allevandoli e nutrendoli con amore e attenzione. Balyayoga vuol essere proprio questo: un modo nuovo di fare yoga attraverso un percorso e un metodo di insegnamento
Vinyasa yoga con Benedetta 19:00
Vinyasa yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano
Ott 22@19:00–20:15
Vinyasa yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona Krishnamacharya Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una
Yin yoga con Benedetta 20:30
Yin yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano
Ott 22@20:30–21:30
Yin yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
YIN YOGA La parola Yoga deriva dalla radice sanscrita jug, che vuol dire giogo, legame, e si riferisce al concetto di unione e riequilibrio delle forze opposte. Nell’Hatha yoga queste forze sono rappresentate dalle parole sanscrite ha (sole)  e tha (luna). Nella tradizione taoista cinese lo stesso concetto viene descritto con le parole yin (il lato in ombra della montagna)
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Vinyasa yoga con Serena 19:00
Vinyasa yoga con Serena @ Associazione Culturale Cambiapiano
Ott 23@19:00–20:15
Vinyasa yoga con Serena @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Vinyasa Yoga con Serena Icardi Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età.  Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama  focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza,
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Vinyasa yoga con Serena – Mattina 10:30
Vinyasa yoga con Serena – Mattina @ Associazione Culturale Cambiapiano
Ott 24@10:30–12:00
Vinyasa yoga con Serena - Mattina @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età.  Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama  focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la
Vinyasa yoga con Benedetta 19:15
Vinyasa yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano
Ott 24@19:15–20:30
Vinyasa yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona Krishnamacharya Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una
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Vinyasa yoga con Serena – Mattina 10:30
Vinyasa yoga con Serena – Mattina @ Associazione Culturale Cambiapiano
Ott 26@10:30–12:00
Vinyasa yoga con Serena - Mattina @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età.  Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama  focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la
Vinyasa yoga con Annalisa 19:00
Vinyasa yoga con Annalisa @ Associazione Culturale Cambiapiano
Ott 26@19:00–20:15
Vinyasa yoga con Annalisa @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Vinyasa Yoga con Annalisa Gariglio Pratico yoga da più di vent’anni ma è da quando un amico mi ha fatto pensare che la mia pratica fosse troppo ginnica che mi si è accesa una lampadina. Vengo dal mondo dello sport agonistico e non è stato facile educare il corpo e la mente ad una nuova disciplina. Lo yoga è questo
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Yoga Bimb* 17:00
Yoga Bimb*
Ott 29@17:00–18:00
Yoga Bimb*
Balyayoga è il nostro metodo per fare yoga con i piccoli. “Balya” in sanscrito significa “infanzia” o anche “per i bambini”, ma questa parola in italiano richiama immediatamente quella figura che cura i bambini allevandoli e nutrendoli con amore e attenzione. Balyayoga vuol essere proprio questo: un modo nuovo di fare yoga attraverso un percorso e un metodo di insegnamento
Vinyasa yoga con Benedetta 19:00
Vinyasa yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano
Ott 29@19:00–20:15
Vinyasa yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona Krishnamacharya Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una
Yin yoga con Benedetta 20:30
Yin yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano
Ott 29@20:30–21:30
Yin yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
YIN YOGA La parola Yoga deriva dalla radice sanscrita jug, che vuol dire giogo, legame, e si riferisce al concetto di unione e riequilibrio delle forze opposte. Nell’Hatha yoga queste forze sono rappresentate dalle parole sanscrite ha (sole)  e tha (luna). Nella tradizione taoista cinese lo stesso concetto viene descritto con le parole yin (il lato in ombra della montagna)
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Vinyasa yoga con Serena 19:00
Vinyasa yoga con Serena @ Associazione Culturale Cambiapiano
Ott 30@19:00–20:15
Vinyasa yoga con Serena @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Vinyasa Yoga con Serena Icardi Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età.  Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama  focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza,
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Vinyasa yoga con Serena – Mattina 10:30
Vinyasa yoga con Serena – Mattina @ Associazione Culturale Cambiapiano
Ott 31@10:30–12:00
Vinyasa yoga con Serena - Mattina @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età.  Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama  focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la
Vinyasa yoga con Benedetta 19:15
Vinyasa yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano
Ott 31@19:15–20:30
Vinyasa yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona Krishnamacharya Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una