Corsi – Attività – Laboratori
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Pilates Matwork con Irene
14:00
Pilates Matwork con Irene
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Gen 1@14:00–15:00
PILATES MATWORK con Irene allenamento a corpo libero per adulti Il metodo Pilates è un sistema di allenamento utile per ricostruire un buon equilibrio muscolare e per migliorare la flessibilità delle articolazioni. Il metodo Pilates – basato sulla precisione dei movimenti e il controllo della respirazione – aiuta a tonificare la muscolatura profonda, a migliorare l’armonia dei gesti e del
YOGA PER BAMBINI E BAMBINE
17:00
YOGA PER BAMBINI E BAMBINE
@ Ass. Cult. Cambiapiano
Gen 1@17:00–18:00
Yoga per Bambin*: Lezione prova aperta ai bambini dai 4 anni in su Lunedì 11 Settembre dalle ore 17.00 alle 18.00 Balyayoga è un metodo per fare yoga con i piccoli. “Balya” in sanscrito significa “infanzia” o anche “per i bambini”, ma questa parola in italiano richiama immediatamente quella figura che cura i più piccoli allevandoli e nutrendoli con amore
Vinyasa yoga con Benedetta
19:00
Vinyasa yoga con Benedetta
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Gen 1@19:00–20:15
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona Krishnamacharya Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una
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Pianoforte – Teoria e Solfeggio
15:15
Pianoforte – Teoria e Solfeggio
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Gen 2@15:15–18:45
Lezioni individuali e di gruppo di pianoforte teoria e solfeggio Maestri: Massimo Gervasi Jenifer Clementi Giovanna Karen Vagata Lezioni di PIANOFORTE individuali e di gruppo BAMBINI Avvio alla pratica del pianoforte attraverso il gioco per comprendere i “segreti” della musica e iniziare a suonare da subito Aperto ai bambini dai 4 anni in su Metodi: Percorsi di pianoforte –
Vinyasa yoga con Serena
19:15
Vinyasa yoga con Serena
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Gen 2@19:15–20:30
Vinyasa Yoga con Serena Icardi Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza,
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Vinyasa yoga con Serena – Mattina
11:00
Vinyasa yoga con Serena – Mattina
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Gen 3@11:00–12:30
Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la
Pilates Matwork con Irene
14:00
Pilates Matwork con Irene
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Gen 3@14:00–15:00
PILATES MATWORK con Irene allenamento a corpo libero per adulti Il metodo Pilates è un sistema di allenamento utile per ricostruire un buon equilibrio muscolare e per migliorare la flessibilità delle articolazioni. Il metodo Pilates – basato sulla precisione dei movimenti e il controllo della respirazione – aiuta a tonificare la muscolatura profonda, a migliorare l’armonia dei gesti e del
Pianoforte – Teoria e Solfeggio
15:15
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Gen 3@15:15–18:45
Lezioni individuali e di gruppo di pianoforte teoria e solfeggio Maestri: Massimo Gervasi Jenifer Clementi Giovanna Karen Vagata Lezioni di PIANOFORTE individuali e di gruppo BAMBINI Avvio alla pratica del pianoforte attraverso il gioco per comprendere i “segreti” della musica e iniziare a suonare da subito Aperto ai bambini dai 4 anni in su Metodi: Percorsi di pianoforte –
Vinyasa yoga con Benedetta
19:15
Vinyasa yoga con Benedetta
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Gen 3@19:15–20:30
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona Krishnamacharya Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una
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Preparazione al parto naturale
10:30
Preparazione al parto naturale
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Gen 4@10:30–12:30
Corsi ed incontri di Preparazione al parto, Parto attivo, Post-parto mamma e neonato, Genitori Consapevoli, Sostegno alla genitorialità, Per una motricità libera 0-3 anni Consulenze sul Portare In Fascia Laboratori ludico espressivo 0-3 anni La gravidanza è un evento che coinvolge l’intera persona, è una fase della vita che ogni donna vive e attraversa in modo del tutto personale, e
Pianoforte – Teoria e Solfeggio
15:15
Pianoforte – Teoria e Solfeggio
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Gen 4@15:15–18:45
Lezioni individuali e di gruppo di pianoforte teoria e solfeggio Maestri: Massimo Gervasi Jenifer Clementi Giovanna Karen Vagata Lezioni di PIANOFORTE individuali e di gruppo BAMBINI Avvio alla pratica del pianoforte attraverso il gioco per comprendere i “segreti” della musica e iniziare a suonare da subito Aperto ai bambini dai 4 anni in su Metodi: Percorsi di pianoforte –
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Vinyasa yoga con Serena – Mattina
11:00
Vinyasa yoga con Serena – Mattina
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Gen 5@11:00–12:30
Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la
Pianoforte – Teoria e Solfeggio
15:15
Pianoforte – Teoria e Solfeggio
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Gen 5@15:15–18:45
Lezioni individuali e di gruppo di pianoforte teoria e solfeggio Maestri: Massimo Gervasi Jenifer Clementi Giovanna Karen Vagata Lezioni di PIANOFORTE individuali e di gruppo BAMBINI Avvio alla pratica del pianoforte attraverso il gioco per comprendere i “segreti” della musica e iniziare a suonare da subito Aperto ai bambini dai 4 anni in su Metodi: Percorsi di pianoforte –
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Pilates Matwork con Irene
14:00
Pilates Matwork con Irene
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Gen 8@14:00–15:00
PILATES MATWORK con Irene allenamento a corpo libero per adulti Il metodo Pilates è un sistema di allenamento utile per ricostruire un buon equilibrio muscolare e per migliorare la flessibilità delle articolazioni. Il metodo Pilates – basato sulla precisione dei movimenti e il controllo della respirazione – aiuta a tonificare la muscolatura profonda, a migliorare l’armonia dei gesti e del
YOGA PER BAMBINI E BAMBINE
17:00
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Gen 8@17:00–18:00
Yoga per Bambin*: Lezione prova aperta ai bambini dai 4 anni in su Lunedì 11 Settembre dalle ore 17.00 alle 18.00 Balyayoga è un metodo per fare yoga con i piccoli. “Balya” in sanscrito significa “infanzia” o anche “per i bambini”, ma questa parola in italiano richiama immediatamente quella figura che cura i più piccoli allevandoli e nutrendoli con amore
Vinyasa yoga con Benedetta
19:00
Vinyasa yoga con Benedetta
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Gen 8@19:00–20:15
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona Krishnamacharya Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una
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Pianoforte – Teoria e Solfeggio
15:15
Pianoforte – Teoria e Solfeggio
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Gen 9@15:15–18:45
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Vinyasa yoga con Serena
19:15
Vinyasa yoga con Serena
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Gen 9@19:15–20:30
Vinyasa Yoga con Serena Icardi Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza,
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Vinyasa yoga con Serena – Mattina
11:00
Vinyasa yoga con Serena – Mattina
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Gen 10@11:00–12:30
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Pilates Matwork con Irene
14:00
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Gen 10@14:00–15:00
PILATES MATWORK con Irene allenamento a corpo libero per adulti Il metodo Pilates è un sistema di allenamento utile per ricostruire un buon equilibrio muscolare e per migliorare la flessibilità delle articolazioni. Il metodo Pilates – basato sulla precisione dei movimenti e il controllo della respirazione – aiuta a tonificare la muscolatura profonda, a migliorare l’armonia dei gesti e del
Pianoforte – Teoria e Solfeggio
15:15
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Vinyasa yoga con Benedetta
19:15
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Preparazione al parto naturale
10:30
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Gen 11@10:30–12:30
Corsi ed incontri di Preparazione al parto, Parto attivo, Post-parto mamma e neonato, Genitori Consapevoli, Sostegno alla genitorialità, Per una motricità libera 0-3 anni Consulenze sul Portare In Fascia Laboratori ludico espressivo 0-3 anni La gravidanza è un evento che coinvolge l’intera persona, è una fase della vita che ogni donna vive e attraversa in modo del tutto personale, e
Pianoforte – Teoria e Solfeggio
15:15
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Vinyasa yoga con Serena – Mattina
11:00
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Pianoforte – Teoria e Solfeggio
15:15
Pianoforte – Teoria e Solfeggio
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Pilates Matwork con Irene
14:00
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PILATES MATWORK con Irene allenamento a corpo libero per adulti Il metodo Pilates è un sistema di allenamento utile per ricostruire un buon equilibrio muscolare e per migliorare la flessibilità delle articolazioni. Il metodo Pilates – basato sulla precisione dei movimenti e il controllo della respirazione – aiuta a tonificare la muscolatura profonda, a migliorare l’armonia dei gesti e del
YOGA PER BAMBINI E BAMBINE
17:00
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Gen 15@17:00–18:00
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Vinyasa yoga con Benedetta
19:00
Vinyasa yoga con Benedetta
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Gen 15@19:00–20:15
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona Krishnamacharya Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una
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Pianoforte – Teoria e Solfeggio
15:15
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Vinyasa yoga con Serena
19:15
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Gen 16@19:15–20:30
Vinyasa Yoga con Serena Icardi Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza,
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Vinyasa yoga con Serena – Mattina
11:00
Vinyasa yoga con Serena – Mattina
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Gen 17@11:00–12:30
Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la
Pilates Matwork con Irene
14:00
Pilates Matwork con Irene
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Gen 17@14:00–15:00
PILATES MATWORK con Irene allenamento a corpo libero per adulti Il metodo Pilates è un sistema di allenamento utile per ricostruire un buon equilibrio muscolare e per migliorare la flessibilità delle articolazioni. Il metodo Pilates – basato sulla precisione dei movimenti e il controllo della respirazione – aiuta a tonificare la muscolatura profonda, a migliorare l’armonia dei gesti e del
Pianoforte – Teoria e Solfeggio
15:15
Pianoforte – Teoria e Solfeggio
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Gen 17@15:15–18:45
Lezioni individuali e di gruppo di pianoforte teoria e solfeggio Maestri: Massimo Gervasi Jenifer Clementi Giovanna Karen Vagata Lezioni di PIANOFORTE individuali e di gruppo BAMBINI Avvio alla pratica del pianoforte attraverso il gioco per comprendere i “segreti” della musica e iniziare a suonare da subito Aperto ai bambini dai 4 anni in su Metodi: Percorsi di pianoforte –
Vinyasa yoga con Benedetta
19:15
Vinyasa yoga con Benedetta
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Gen 17@19:15–20:30
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona Krishnamacharya Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una
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Preparazione al parto naturale
10:30
Preparazione al parto naturale
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Gen 18@10:30–12:30
Corsi ed incontri di Preparazione al parto, Parto attivo, Post-parto mamma e neonato, Genitori Consapevoli, Sostegno alla genitorialità, Per una motricità libera 0-3 anni Consulenze sul Portare In Fascia Laboratori ludico espressivo 0-3 anni La gravidanza è un evento che coinvolge l’intera persona, è una fase della vita che ogni donna vive e attraversa in modo del tutto personale, e
Pianoforte – Teoria e Solfeggio
15:15
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Vinyasa yoga con Serena – Mattina
11:00
Vinyasa yoga con Serena – Mattina
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Gen 19@11:00–12:30
Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la
Pianoforte – Teoria e Solfeggio
15:15
Pianoforte – Teoria e Solfeggio
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Pilates Matwork con Irene
14:00
Pilates Matwork con Irene
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Gen 22@14:00–15:00
PILATES MATWORK con Irene allenamento a corpo libero per adulti Il metodo Pilates è un sistema di allenamento utile per ricostruire un buon equilibrio muscolare e per migliorare la flessibilità delle articolazioni. Il metodo Pilates – basato sulla precisione dei movimenti e il controllo della respirazione – aiuta a tonificare la muscolatura profonda, a migliorare l’armonia dei gesti e del
YOGA PER BAMBINI E BAMBINE
17:00
YOGA PER BAMBINI E BAMBINE
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Gen 22@17:00–18:00
Yoga per Bambin*: Lezione prova aperta ai bambini dai 4 anni in su Lunedì 11 Settembre dalle ore 17.00 alle 18.00 Balyayoga è un metodo per fare yoga con i piccoli. “Balya” in sanscrito significa “infanzia” o anche “per i bambini”, ma questa parola in italiano richiama immediatamente quella figura che cura i più piccoli allevandoli e nutrendoli con amore
Vinyasa yoga con Benedetta
19:00
Vinyasa yoga con Benedetta
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Gen 22@19:00–20:15
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona Krishnamacharya Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una
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Pianoforte – Teoria e Solfeggio
15:15
Pianoforte – Teoria e Solfeggio
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Gen 23@15:15–18:45
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Vinyasa yoga con Serena
19:15
Vinyasa yoga con Serena
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Gen 23@19:15–20:30
Vinyasa Yoga con Serena Icardi Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza,
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Vinyasa yoga con Serena – Mattina
11:00
Vinyasa yoga con Serena – Mattina
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Gen 24@11:00–12:30
Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la
Pilates Matwork con Irene
14:00
Pilates Matwork con Irene
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Gen 24@14:00–15:00
PILATES MATWORK con Irene allenamento a corpo libero per adulti Il metodo Pilates è un sistema di allenamento utile per ricostruire un buon equilibrio muscolare e per migliorare la flessibilità delle articolazioni. Il metodo Pilates – basato sulla precisione dei movimenti e il controllo della respirazione – aiuta a tonificare la muscolatura profonda, a migliorare l’armonia dei gesti e del
Pianoforte – Teoria e Solfeggio
15:15
Pianoforte – Teoria e Solfeggio
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Gen 24@15:15–18:45
Lezioni individuali e di gruppo di pianoforte teoria e solfeggio Maestri: Massimo Gervasi Jenifer Clementi Giovanna Karen Vagata Lezioni di PIANOFORTE individuali e di gruppo BAMBINI Avvio alla pratica del pianoforte attraverso il gioco per comprendere i “segreti” della musica e iniziare a suonare da subito Aperto ai bambini dai 4 anni in su Metodi: Percorsi di pianoforte –
Vinyasa yoga con Benedetta
19:15
Vinyasa yoga con Benedetta
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Gen 24@19:15–20:30
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona Krishnamacharya Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una
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Preparazione al parto naturale
10:30
Preparazione al parto naturale
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Gen 25@10:30–12:30
Corsi ed incontri di Preparazione al parto, Parto attivo, Post-parto mamma e neonato, Genitori Consapevoli, Sostegno alla genitorialità, Per una motricità libera 0-3 anni Consulenze sul Portare In Fascia Laboratori ludico espressivo 0-3 anni La gravidanza è un evento che coinvolge l’intera persona, è una fase della vita che ogni donna vive e attraversa in modo del tutto personale, e
Pianoforte – Teoria e Solfeggio
15:15
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Vinyasa yoga con Serena – Mattina
11:00
Vinyasa yoga con Serena – Mattina
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Gen 26@11:00–12:30
Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la
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15:15
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Lezioni individuali e di gruppo di pianoforte teoria e solfeggio Maestri: Massimo Gervasi Jenifer Clementi Giovanna Karen Vagata Lezioni di PIANOFORTE individuali e di gruppo BAMBINI Avvio alla pratica del pianoforte attraverso il gioco per comprendere i “segreti” della musica e iniziare a suonare da subito Aperto ai bambini dai 4 anni in su Metodi: Percorsi di pianoforte –
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Pilates Matwork con Irene
14:00
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Gen 29@14:00–15:00
PILATES MATWORK con Irene allenamento a corpo libero per adulti Il metodo Pilates è un sistema di allenamento utile per ricostruire un buon equilibrio muscolare e per migliorare la flessibilità delle articolazioni. Il metodo Pilates – basato sulla precisione dei movimenti e il controllo della respirazione – aiuta a tonificare la muscolatura profonda, a migliorare l’armonia dei gesti e del
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17:00
YOGA PER BAMBINI E BAMBINE
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Gen 29@17:00–18:00
Yoga per Bambin*: Lezione prova aperta ai bambini dai 4 anni in su Lunedì 11 Settembre dalle ore 17.00 alle 18.00 Balyayoga è un metodo per fare yoga con i piccoli. “Balya” in sanscrito significa “infanzia” o anche “per i bambini”, ma questa parola in italiano richiama immediatamente quella figura che cura i più piccoli allevandoli e nutrendoli con amore
Vinyasa yoga con Benedetta
19:00
Vinyasa yoga con Benedetta
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Gen 29@19:00–20:15
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona Krishnamacharya Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una
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Pianoforte – Teoria e Solfeggio
15:15
Pianoforte – Teoria e Solfeggio
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Gen 30@15:15–18:45
Lezioni individuali e di gruppo di pianoforte teoria e solfeggio Maestri: Massimo Gervasi Jenifer Clementi Giovanna Karen Vagata Lezioni di PIANOFORTE individuali e di gruppo BAMBINI Avvio alla pratica del pianoforte attraverso il gioco per comprendere i “segreti” della musica e iniziare a suonare da subito Aperto ai bambini dai 4 anni in su Metodi: Percorsi di pianoforte –
Vinyasa yoga con Serena
19:15
Vinyasa yoga con Serena
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Gen 30@19:15–20:30
Vinyasa Yoga con Serena Icardi Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza,
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Vinyasa yoga con Serena – Mattina
11:00
Vinyasa yoga con Serena – Mattina
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Gen 31@11:00–12:30
Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la
Pilates Matwork con Irene
14:00
Pilates Matwork con Irene
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Gen 31@14:00–15:00
PILATES MATWORK con Irene allenamento a corpo libero per adulti Il metodo Pilates è un sistema di allenamento utile per ricostruire un buon equilibrio muscolare e per migliorare la flessibilità delle articolazioni. Il metodo Pilates – basato sulla precisione dei movimenti e il controllo della respirazione – aiuta a tonificare la muscolatura profonda, a migliorare l’armonia dei gesti e del
Pianoforte – Teoria e Solfeggio
15:15
Pianoforte – Teoria e Solfeggio
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Gen 31@15:15–18:45
Lezioni individuali e di gruppo di pianoforte teoria e solfeggio Maestri: Massimo Gervasi Jenifer Clementi Giovanna Karen Vagata Lezioni di PIANOFORTE individuali e di gruppo BAMBINI Avvio alla pratica del pianoforte attraverso il gioco per comprendere i “segreti” della musica e iniziare a suonare da subito Aperto ai bambini dai 4 anni in su Metodi: Percorsi di pianoforte –
Vinyasa yoga con Benedetta
19:15
Vinyasa yoga con Benedetta
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Gen 31@19:15–20:30
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona Krishnamacharya Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una
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