ASSOCIAZIONE CULTURALE CAMBIAPIANO

Hari Yoga con Serena Icardi Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età.  Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama  focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza,

corso di danza orientale (corso avanzato) con Natalia Bonanese Condividi:Fai clic per condividere su Facebook (Si apre in una nuova finestra)AltroFai clic qui per condividere su Tumblr (Si apre in una nuova finestra)Fai clic qui per condividere su LinkedIn (Si apre in una nuova finestra)Fai clic qui per stampare (Si apre in una nuova finestra)Fai clic qui per condividere su Twitter

Il respiro è il cuore di questa pratica. “Se il respiro si muove, si muove anche la mente. Se il respiro non si muove, la mente rimane immobile”. Hatha Yoga Pradipika L’Ashtanga è una forma tradizionale di yoga insegnato in India da Sri K. Pattabhi Jois. È un metodo dinamico basato sull’unione del respiro con il movimento; ogni movimento è

Contenuti e attività  MusicAzione MUSICA E GIOCO: Giochi sonori Attività ritmico-motorie Movimento espressivo Coreografie e danze su brani musicali EDUCAZIONE AL’ASCOLTO: Sviluppo dell’attenzione uditiva (ascolto attivo), CREATIVITA’: Storie da ascoltare, Musicare e Drammatizzare CantinTondo VOCALITÀ: Esplorazione e uso informale della voce SuoniamociSu ALFABETIZZAZIONE MUSICALE: Interpretazione dei codici di trasformazione segno-suono formali e informali, STRUMENTARIO RITMICO-MELODICO DI BASE: Sonorizzazioni, ostinati, accompagnamenti

Hari Yoga con Serena Icardi Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età.  Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama  focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza,

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Il respiro è il cuore di questa pratica. “Se il respiro si muove, si muove anche la mente. Se il respiro non si muove, la mente rimane immobile”. Hatha Yoga Pradipika L’Ashtanga è una forma tradizionale di yoga insegnato in India da Sri K. Pattabhi Jois. È un metodo dinamico basato sull’unione del respiro con il movimento; ogni movimento è

Contenuti e attività  MusicAzione MUSICA E GIOCO: Giochi sonori Attività ritmico-motorie Movimento espressivo Coreografie e danze su brani musicali EDUCAZIONE AL’ASCOLTO: Sviluppo dell’attenzione uditiva (ascolto attivo), CREATIVITA’: Storie da ascoltare, Musicare e Drammatizzare CantinTondo VOCALITÀ: Esplorazione e uso informale della voce SuoniamociSu ALFABETIZZAZIONE MUSICALE: Interpretazione dei codici di trasformazione segno-suono formali e informali, STRUMENTARIO RITMICO-MELODICO DI BASE: Sonorizzazioni, ostinati, accompagnamenti

Hari Yoga con Serena Icardi Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età.  Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama  focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza,

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Hari Yoga con Serena Icardi Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età.  Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama  focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza,

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