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Cos’è Balyayoga “Balya” in sanscrito significa “infanzia” o anche “per i bambini”. Ma questa parola in italiano richiama immediatamente quella figura che cura i bambini allevandoli 19:00 Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Mag 18@19:00–20:15 Biglietti Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni “Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona” (Krishnamacharya) Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una	10:30 Prep. parto naturale e Yoga in Gravidanza Prep. parto naturale e Yoga in Gravidanza Mag 19@10:30–12:30 Biglietti Corso di preparazione al parto naturale e Yoga in Gravidanza con Ornella Fantini Martedì dalle 11.00 alle 13.00 La gravidanza e il parto, nella loro essenza, richiedono ai genitori di esplorare e elaborare il cambiamento e la trasformazione del corpo, della mente e del cuore. Se vissuti con consapevolezza , i mesi della gravidanza possono permettere lo sviluppo di responsabilità, 12:00 Yoga Post Parto (progetto 9+9) Yoga Post Parto (progetto 9+9) Mag 19@12:00–13:30 Biglietti Nell’ambito del progetto 9+9 PRENDERSI CURA DELL’EVENTO NASCITA, presso la sede dell’Associazione Cambiapiano, ripartono gli incontri nel post parto, dedicati a mamme e neonati. Tutti i martedì ci sarà spazio per informazioni sulle cure di mamma e bimbo: sostegno all’allattamento con un’ostetrica consulente IBCLC per l’allattamento; svezzamento; Baby massaggio bioenergetico dolce di Eva Reich e molto altro. Ci sarà 15:15 Pianoforte – Teoria e Solfeggio Pianoforte – Teoria e Solfeggio Mag 19@15:15–19:00 Biglietti Lezioni individuali e di gruppo di pianoforte teoria e solfeggio Maestri: Massimo Gervasi Mena Silvestri Giovanna Karen Vagata Lezioni di PIANOFORTE individuali e di gruppo Preparazione agli esami ABRSM Lezioni in INGLESE BAMBINI Avvio alla pratica del pianoforte attraverso il gioco per comprendere i “segreti” della musica e iniziare a suonare da subito Aperto ai bambini dai 4 anni in 19:00 Vinyasa Yoga con Serena Icardi Vinyasa Yoga con Serena Icardi Mag 19@19:00–20:15 Biglietti Vinyasa Yoga con Serena Icardi Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale e del proprio equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. 20:30 Pilates Matwork con Ginevra Demaio Pilates Matwork con Ginevra Demaio Mag 19@20:30–21:30 Biglietti PILATES MATWORK CON GINEVRA DEMAIO Il Pilates è un metodo di allenamento che attiva tutti i muscoli e le articolazioni in armonia e sinergia con la respirazione. I suoi principi – respirazione, allungamento della colonna e allineamento degli arti, mobilizzazione delle vertebre, rinforzo dei muscoli addominali e lombari più profondi – e il controllo della mente applicato a ogni esercizio,	10:30 Vinyasa Yoga con Serena Icardi Vinyasa Yoga con Serena Icardi Mag 20@10:30–12:00 Biglietti Vinyasa Yoga con Serena Icardi Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale e del proprio equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. 13:45 Pilates Matwork con Diletta D’Alberto @ Ass. Cult. Cambiapiano Pilates Matwork con Diletta D’Alberto @ Ass. Cult. Cambiapiano Mag 20@13:45–14:45 Biglietti Il Pilates è un allenamento completo per il corpo e la mente. Principi base ⁃ controllo del movimento e concentrazione ⁃ coordinazione ⁃ rafforzamento dei muscoli del centro del corpo ⁃ fluidità dei movimenti ⁃ equilibrio ⁃ respirazione ⁃ approccio globale al corpo Nasce dalla fusione di elementi delle discipline orientali (che favoriscono la respirazione e l’allungamenti) con elementi della 15:15 Pianoforte – Teoria e Solfeggio Pianoforte – Teoria e Solfeggio Mag 20@15:15–18:45 Biglietti Lezioni individuali e di gruppo di pianoforte teoria e solfeggio Maestri: Massimo Gervasi Mena Silvestri Giovanna Karen Vagata Lezioni di PIANOFORTE individuali e di gruppo Preparazione agli esami ABRSM Lezioni in INGLESE BAMBINI Avvio alla pratica del pianoforte attraverso il gioco per comprendere i “segreti” della musica e iniziare a suonare da subito Aperto ai bambini dai 4 anni in 19:15 Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Mag 20@19:15–20:30 Biglietti Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni “Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona” (Krishnamacharya) Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una	11:45 Pilates Matwork con Diletta D’Alberto @ Ass. Cult. Cambiapiano Pilates Matwork con Diletta D’Alberto @ Ass. Cult. Cambiapiano Mag 21@11:45–12:45 Biglietti Il Pilates è un allenamento completo per il corpo e la mente. Principi base ⁃ controllo del movimento e concentrazione ⁃ coordinazione ⁃ rafforzamento dei muscoli del centro del corpo ⁃ fluidità dei movimenti ⁃ equilibrio ⁃ respirazione ⁃ approccio globale al corpo Nasce dalla fusione di elementi delle discipline orientali (che favoriscono la respirazione e l’allungamenti) con elementi della 15:15 Pianoforte – Teoria e Solfeggio Pianoforte – Teoria e Solfeggio Mag 21@15:15–18:45 Biglietti Lezioni individuali e di gruppo di pianoforte teoria e solfeggio Maestri: Massimo Gervasi Mena Silvestri Giovanna Karen Vagata Lezioni di PIANOFORTE individuali e di gruppo Preparazione agli esami ABRSM Lezioni in INGLESE BAMBINI Avvio alla pratica del pianoforte attraverso il gioco per comprendere i “segreti” della musica e iniziare a suonare da subito Aperto ai bambini dai 4 anni in 19:15 Pilates Matwork con Ginevra Demaio Pilates Matwork con Ginevra Demaio Mag 21@19:15–20:15 Biglietti PILATES MATWORK CON GINEVRA DEMAIO Il Pilates è un metodo di allenamento che attiva tutti i muscoli e le articolazioni in armonia e sinergia con la respirazione. I suoi principi – respirazione, allungamento della colonna e allineamento degli arti, mobilizzazione delle vertebre, rinforzo dei muscoli addominali e lombari più profondi – e il controllo della mente applicato a ogni esercizio, 20:30 Pilates Matwork con Ginevra Demaio Pilates Matwork con Ginevra Demaio Mag 21@20:30–21:30 Biglietti PILATES MATWORK CON GINEVRA DEMAIO Il Pilates è un metodo di allenamento che attiva tutti i muscoli e le articolazioni in armonia e sinergia con la respirazione. I suoi principi – respirazione, allungamento della colonna e allineamento degli arti, mobilizzazione delle vertebre, rinforzo dei muscoli addominali e lombari più profondi – e il controllo della mente applicato a ogni esercizio,	08:22 Yin Yang Mandala Yoga @ Associazione Culturale Cambiapiano Yin Yang Mandala Yoga @ Associazione Culturale Cambiapiano Mag 22@08:22–16:30 Biglietti Yin Yang Mandala Yoga – Roma Master di specializzazione per insegnanti Formula 2 weekend – 50 ore UNA ESPLORAZIONE PRATICA E TEORICA DELLO YIN YANG MANDALA YOGA Condividi:Fai clic per condividere su Facebook (Si apre in una nuova finestra)AltroFai clic qui per condividere su Tumblr (Si apre in una nuova finestra)Fai clic qui per condividere su LinkedIn (Si apre 10:30 Vinyasa Yoga con Serena Icardi Vinyasa Yoga con Serena Icardi Mag 22@10:30–12:00 Biglietti Vinyasa Yoga con Serena Icardi Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale e del proprio equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. 13:45 Pilates Matwork con Diletta D’Alberto @ Ass. Cult. Cambiapiano Pilates Matwork con Diletta D’Alberto @ Ass. Cult. Cambiapiano Mag 22@13:45–14:45 Biglietti Il Pilates è un allenamento completo per il corpo e la mente. Principi base ⁃ controllo del movimento e concentrazione ⁃ coordinazione ⁃ rafforzamento dei muscoli del centro del corpo ⁃ fluidità dei movimenti ⁃ equilibrio ⁃ respirazione ⁃ approccio globale al corpo Nasce dalla fusione di elementi delle discipline orientali (che favoriscono la respirazione e l’allungamenti) con elementi della 15:15 Pianoforte – Teoria e Solfeggio Pianoforte – Teoria e Solfeggio Mag 22@15:15–19:15 Biglietti Lezioni individuali e di gruppo di pianoforte teoria e solfeggio Maestri: Massimo Gervasi Mena Silvestri Giovanna Karen Vagata Lezioni di PIANOFORTE individuali e di gruppo Preparazione agli esami ABRSM Lezioni in INGLESE BAMBINI Avvio alla pratica del pianoforte attraverso il gioco per comprendere i “segreti” della musica e iniziare a suonare da subito Aperto ai bambini dai 4 anni in 19:30 Vinyasa Yoga con Alice Murgia Vinyasa Yoga con Alice Murgia Mag 22@19:30–20:45 Biglietti Vinyasa Yoga con Alice Murgia Curiosa e appassionata ricercatrice di guizzi divini nell’animo umano; innamorata della scienza dello Yoga. Allieva paziente ed entusiasta prima che insegnante. Credo che la vera forza risieda nell’equilibrio tra il corpo e la mente che lasciandosi attraversare dalla conoscenza, si rendono strumenti luminosi della Coscienza Divina. Nelle mie lezioni di Yoga cerco di far	08:22 Yin Yang Mandala Yoga @ Associazione Culturale Cambiapiano Yin Yang Mandala Yoga @ Associazione Culturale Cambiapiano Mag 23@08:22–16:30 Biglietti Yin Yang Mandala Yoga – Roma Master di specializzazione per insegnanti Formula 2 weekend – 50 ore UNA ESPLORAZIONE PRATICA E TEORICA DELLO YIN YANG MANDALA YOGA Condividi:Fai clic per condividere su Facebook (Si apre in una nuova finestra)AltroFai clic qui per condividere su Tumblr (Si apre in una nuova finestra)Fai clic qui per condividere su LinkedIn (Si apre	08:22 Yin Yang Mandala Yoga @ Associazione Culturale Cambiapiano Yin Yang Mandala Yoga @ Associazione Culturale Cambiapiano Mag 24@08:22–16:30 Biglietti Yin Yang Mandala Yoga – Roma Master di specializzazione per insegnanti Formula 2 weekend – 50 ore UNA ESPLORAZIONE PRATICA E TEORICA DELLO YIN YANG MANDALA YOGA Condividi:Fai clic per condividere su Facebook (Si apre in una nuova finestra)AltroFai clic qui per condividere su Tumblr (Si apre in una nuova finestra)Fai clic qui per condividere su LinkedIn (Si apre

Sett. del Maggio 18