Corsi – Attività – Laboratori
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10:00
Preparazione al parto naturale
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Preparazione al parto naturale
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Nov 6@10:00–12:00
 Corsi ed incontri di Preparazione al parto, Parto attivo, Post-parto mamma e neonato, Genitori Consapevoli, Sostegno alla genitorialità, Per una motricità libera 0-3 anni Consulenze sul Portare In Fascia Laboratori ludico espressivo 0-3 anni La gravidanza è un evento che coinvolge l’intera persona, è una fase della vita che ogni donna vive e attraversa in modo del tutto personale, e
12:00
Contaminazioni – Laboratorio di Danza
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Contaminazioni – Laboratorio di Danza
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Nov 6@12:00–13:30
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15:15
Pianoforte – Teoria e Solfeggio
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Pianoforte – Teoria e Solfeggio
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Nov 6@15:15–18:45
 Lezioni individuali e di gruppo di pianoforte teoria e solfeggio Maestri: Massimo Gervasi Mena Silvestri Giovanna Karen Vagata Lezioni di PIANOFORTE individuali e di gruppo Preparazione agli esami ABRSM Lezioni in INGLESE BAMBINI Avvio alla pratica del pianoforte attraverso il gioco per comprendere i “segreti” della musica e iniziare a suonare da subito Aperto ai bambini dai 4 anni in
19:00
Vinyasa yoga con Serena
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Vinyasa yoga con Serena
@ Associazione Culturale Cambiapiano
Nov 6@19:00–20:15
 Vinyasa Yoga con Serena Icardi Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza,
20:30
Pilates Matwork con Ginevra
@ Ass. Cult. Cambiapiano
Pilates Matwork con Ginevra
@ Ass. Cult. Cambiapiano
Nov 6@20:30–21:30
 Il pilates è un metodo di allenamento che attiva tutti i muscoli e le articolazioni in armonia e sinergia con la respirazione. I suoi principi – respirazione, allungamento della colonna e allineamento degli arti, mobilizzazione delle vertebre, rinforzo dei muscoli addominali e lombari più profondi – e il controllo della mente applicato a ogni esercizio, rendono il corpo progressivamente più
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