Corsi – Attività – Laboratori
Corsi ed incontri di Preparazione al parto,
Parto attivo,
Post-parto mamma e neonato,
Genitori Consapevoli,
Sostegno alla genitorialità,
Per una motricità libera 0-3 anni
Consulenze sul Portare In Fascia
Laboratori ludico espressivo 0-3 anni
La gravidanza è un evento che coinvolge
l’intera persona, è una fase della vita che
ogni donna vive e attraversa in modo del tutto personale, e di cui vale la pena vivere il senso più profondo. Il percorso proposto nel suo insieme prende in carico le diverse fasi dell’evento e costituisce un concreto sostegno alla salute della donna e del bambino nel pre-parto, parto, post-parto e
accoglienza del bambino nel 1° anno di vita
(allattamento, svezzamento, relazione e sviluppo motorio).
GESTAZIONE – PARTO – MATERNITÀ
presso Cambiapiano
via Romanello da Forlì, 38, Roma
In quel delicato passaggio in cui una donna da figlia diventa madre, offriamo un sostegno
all’elaborazione delle trasformazioni corporee e psicologiche e strumenti pratici che preparino al parto attivo. L’ostetrica seguirà un modello assistenziale centrato sulla donna. Offrirà le informazioni necessarie affinché la futura mamma possa attraversare il cambiamento a partire dall’ascolto di sé, costruendo giorno dopo giorno la consapevolezza per orientarsi nelle scelte. Il percorso prevede anche un ciclo di incontri dedicati alla coppia.
POST-PARTO MAMMA E BAMBINO
presso Officina Dinamo
via Giovanni Brancaleone, 58, Roma Uno spazio caldo ed accogliente per mamme e
neonati in cui condividere i cambiamenti, i nuovi bisogni, i dubbi relativi all’allattamento
e alle cure in genere. Uno spazio di pratica per il recupero energetico, la postura, la regolazione del respiro, la tonificazione dei muscoli del perineo e dell’addome. Si farà pratica del massaggio energetico di E.Reich. La presenza di un esperto della motricità sosterrà la conoscenza delle fasi dell’apprendimento motorio dalla nascita al primo anno di vita. Si riceveranno informazioni sull’organizzazione dello spazio e la selezione di oggetti adeguati a sostenere lo sviluppo del bambino.
Le lezioni si svolgeranno:
il martedì mattina a Officina Dinamo
il giovedì mattina a Cambiapiano
Lezioni individuali e di gruppo di pianoforte teoria e solfeggio
Maestri:
Massimo Gervasi
Jenifer Clementi
Giovanna Karen Vagata
Lezioni di PIANOFORTE individuali e di gruppo
BAMBINI
Avvio alla pratica del pianoforte attraverso il gioco per comprendere i “segreti” della musica e iniziare a suonare da subito
Aperto ai bambini dai 4 anni in su
Metodi:
Percorsi di pianoforte – Lanfranco Perini
L’enigmistica musicale. Corso di teoria musicale per bambini con giochi e quiz
RAGAZZI
Preparazione agli esami per l’accesso ai corsi Accademici dei conservatori musicali
Programma di ammissione al Conservatorio corso di pianoforte Triennio 1° livello
Studio del repertorio classico e moderno
ADULTI
Avvio allo studio amatoriale per la conoscenza dello strumento e dei fondamenti dell’armonia tonale per accompagnare canzoni della tradizione popolare italiana e straniera
la danza contemporanea nasce dall’esigenza di liberare il linguaggio del corpo
la nostra intenzione è di restituire questo linguaggio a tutti
da qui l’esigenza di un percorso attraverso vari stili e metodi della danza contemporanea
per chi vuole conoscere la grammatica di questo linguaggio artistico complesso e bellissimo
e tenersi piacevolmente in forma
la danza è un’attività alla portata di tutte le persone
“Penso alla danza come a una trasformazione costante della vita stessa”
Merce Cunningham, da Il danzatore e la danza – Colloqui con Jacqueline Lesschaeve,E.D.T., 1990
ogni giovedì dalle 19,00 alle 20,30
lezione aperta di prova e presentazione del corso giovedì 26 ottobre
(prenotazione obbligatoria)
inizio corso giovedì 9 novembre
info 347-0678410
insegnante laureata Accademia Nazionale di Danza
ass. Cambiapiano – via romanello da forlì 38/40
(immagine da Biped, Merce Cunningham – 1999)
la danza contemporanea nasce dall’esigenza di liberare il linguaggio del corpo
la nostra intenzione è di restituire questo linguaggio a tutti
da qui l’esigenza di un percorso attraverso vari stili e metodi della danza contemporanea
per chi vuole conoscere la grammatica di questo linguaggio artistico complesso e bellissimo
e tenersi piacevolmente in forma
la danza è un’attività alla portata di tutte le persone
“Penso alla danza come a una trasformazione costante della vita stessa”
Merce Cunningham, da Il danzatore e la danza – Colloqui con Jacqueline Lesschaeve,E.D.T., 1990
ogni giovedì dalle 19,00 alle 20,30
lezione aperta di prova e presentazione del corso giovedì 26 ottobre
(prenotazione obbligatoria)
inizio corso giovedì 9 novembre
info 347-0678410
insegnante laureata Accademia Nazionale di Danza
ass. Cambiapiano – via romanello da forlì 38/40
(immagine da Biped, Merce Cunningham – 1999)
Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente.
Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato n
ella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente.
Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la muscolatura. Il corpo e la mente respirano
Lezioni individuali e di gruppo di pianoforte teoria e solfeggio
Maestri:
Massimo Gervasi
Jenifer Clementi
Giovanna Karen Vagata
Lezioni di PIANOFORTE individuali e di gruppo
BAMBINI
Avvio alla pratica del pianoforte attraverso il gioco per comprendere i “segreti” della musica e iniziare a suonare da subito
Aperto ai bambini dai 4 anni in su
Metodi:
Percorsi di pianoforte – Lanfranco Perini
L’enigmistica musicale. Corso di teoria musicale per bambini con giochi e quiz
RAGAZZI
Preparazione agli esami per l’accesso ai corsi Accademici dei conservatori musicali
Programma di ammissione al Conservatorio corso di pianoforte Triennio 1° livello
Studio del repertorio classico e moderno
ADULTI
Avvio allo studio amatoriale per la conoscenza dello strumento e dei fondamenti dell’armonia tonale per accompagnare canzoni della tradizione popolare italiana e straniera
Duo Jazz Cisilino-Devittor
Domenica 18 Febbraio ore 19,30
Mirko Cisilino
Mirko Cisilino comincia lo studio della tromba a 11 anni sotto la guida del maestro Fabrizio Fontanot. Presso il Conservatorio ‘Tomadini’ di Udine studia quattro anni tromba classica con il prof. Marco Tampieri e un anno Orchestrazione e Direzione per Orchestra a Fiati con il prof. Lorenzo DallaFonte; un anno presso il Conservatorio di Klagenfurt – sezione Jazz – con il prof. Lee Harper e 5 mesi presso il Conservatorium van Amsterdam, Olanda – sezione Jazz. In questi anni ha collaborato con i principali musicisti e Big Band in regione quali, l’Orchestra Jazz Citta’ di Udine diretta da Nevio Zaninotto, l’Orchestra Jazz del Friuli Venezia Giulia diretta da Glauco Venier (con il quale registra nel 2005 un album tributo a Frank Zappa) e l’Abbey Town Jazz Orchestra, con la quale lavora in qualita’ di arrangiatore, direttore e trombettista. Ha seguito i seminari di Justin DiCioccio, John Riley, Andy McKee, Kenny Wheeler, Keith Tippett. Ha partecipato ai seguinti festival: Roskilde Festival (Denmark), Jerusalem Jazz Festival, VenetoJazz, AtinaJazz, ‘Musiche sulle Bocche’ Jazz Festival, PadovaJazz, ‘Autumn Notes’, Udin&Jazz, JEFF di Koper, Vicenza Jazz, Secret Garden Festival, Summer Jamboree di Senigallia, MasFest di Avellino, Suoni di Marca di Treviso, Sexto ‘Nplugged e Sesto Vintage di Sesto al Reghena, Sherwood Festival di Padova, Eremo Festival di Molfetta, A Night Like This Festival di Torino, Curtarock di Padova, Festa della Musica di Chianciano Terme, Mei Festival di Faenza e molti altri.
Ha accompagnato per diverse stagioni, membro dell’International Gang di Tomi Purich, la cantante americana Gwen Hughes nelle sue tournee in Slovenia. Ha fatto parte dei Fearless Five di U.T.Gandhi, con il quale registrato nel 2008 l’album ‘Travelers’. Nel 2010 vive alcuni mesi a Londra dove entra a far parte dei Seeds of Creation di Seddik Zebiri con i quali registra l’album ‘Hackney Vibes’. Prende parte allo spettacolo teatrale ‘Friuli e Altrove’ (regia di Andrea Collavino – produzione Teatro Nuovo Giovanni da Udine) su testi di Cappello, Vallerugo e Zanier. Nel 2012 comincia la collaborazione con l’attrice Aida Talliente con la quale mette in scena ‘Miniere’, spettacolo di teatro civile, sull’occupazione della miniera di Cave del Predil, in Friuli, avvenuta nel 1991. Membro del ‘Collective White’ con il quale vince il primo premio al ‘I Concorso Internazionale di Jazz del Conservatorio Santa Cecilia di Roma’. Insieme agli Zurbaran (Davide Angelica alla chitarra, Christian Pepe al contrabbasso e Simone Sferruzza alla batteria) nell’aprile del 2014 vince il primo premio al concorso per giovani band emergenti ‘Chicco Bettinardi’ di Piacenza. Fa parte del’EXP Quartet insieme a Clarissa Durizzotto al clarinetto, Giovanni Maier al violoncello e contrabbasso e a Marco D’orlando alla batteria, con i quali pubblica per la Palomar nel 2014 il live del concerto fatto nello stesso anno alla rassagna ‘SanVito Jazz’. Ad ora la sua attenzione va principalmente al Malkuth 5et (con F.Orefice al tenore, F.Vignato al trombone, M.Magatelli al contrabbasso, A.Mansutti alla batteria) con il quale nel dicembre del 2013 fa una tournee di dieci concerti in Russia (Mosca, Rostov-na-donu, Krasnodar) e partecipando a diversi festival tra cui quest’anno Udin&Jazz e Tarcento Jazz. Nel 2016 esce il loro primo album ‘Malkuth’ pubblicato dall’etichetta ‘Rudyrecords’. Fa parte, in qualita’ di tastierista e trombonista, del Parco Lambro, gruppo progressive/noise/psicadelico, con i quali ha gia’ partecipato al Freedom Rally Festival di Osoppo e al Pietra Sonica Stoner Festival. Membro dal 2015 dei C’mon Tigre, gruppo Afro/Electro/Jazz di base Bologna, con cui ha battuto palchi in festival di tutta Italia, nonché il Nantes Jazz Festival, LeMans Rock Festival e il Roskilde Pop Rock Festival. Dal 2016 fa parte del trio di Doug Hammond (Charles Mingus, Nina Simone) insieme al bassista sloveno Nikola Matosic; nello stesso anno nascono i Maistah Aphrica, gruppo di matrice afrobeat di base a Trieste, di cui fa parte come trombonista.
Federico De Vittor piano
nato a Verona il 23/06/86, inizio gli studi di pianoforte classico all’età di 5 anni con l’insegnante Cristina Rigoni. A 11 anni mi appassiono al sax contralto e al jazz e prendo lezioni dal maestro Orazietti a Verona, ma capisco che la mia strada si dirige verso il pianoforte.
Nell’estate del 2000 mi dedico con intensità allo studio del piano jazz con Oscar Zenari, nelle primavere del 2001 e del 2002 partecipo al Workshop di Barry Harris a Verona, nel contempo continuo a studiare musica classica col maestro Stefano Melleri.
Nel 2003 e 2004 inizio a studiare con Renato Chicco, attuale insegnante di improvvisazione all’Università di Graz.
Non posso tralasciare di parlare dell’incontro fondamentale che ho avuto, nell’estate 2003, con il batterista australiano Scott Lambie che, oltre ad avermi iniziato alla profonda conoscenza della ritmica, è divenuto anche amico di vita e perfetto insegnante di lingua inglese.
Nel giugno 2004 sostengo l’ammissione all’Universität fur Musik und Darstellende Kunst di Graz (Austria) dove sto attualmente studiando con Harald Neuwirth e Fritz Power e Renato Chicco.
Nell’ottobre 2004 partecipo al Workshop di Leibnitz con Dick Oatts (sax), Ron Mc Clure (contrabbasso), John Raily (batteria), Jarmo Savolainen (piano).
Nel corso del 2005 incido alcune mie composizioni con la partecipazione del batterista austriaco Klemenz Marktl e il bassista Michael Ringer.
Nell’estate 2005 partecipo ai seminari di Roccella Jonica con Enrico Pierannuzzi e Danilo Rea.
Il 24 giugno 2006 partecipo, con il BAOBAB ENSEMBLE come gruppo emergente, a VERONA JAZZ 2006 suonando al Teatro Romano nella serata inaugurale.
Attualmente l’obbiettivo è portare a termine il percorso di studio per poi spostarmi in una grande capitale (Parigi? New York?).
Due musicisti che si conoscono da oltre una decade. Sono cresciuti insieme e nel corso degli anni le
loro strade si sono incrociate per poi separarsi, per poi reincontrarsi ancora. Attraverso città come
Graz, Verona, Udine, Bologna, Londra e New York hanno condiviso innumerevoli esperienze artistiche e di vita vissuta, ed è proprio questo ciò che la loro musica vuole raccontare.
PILATES MATWORK con Irene
allenamento a corpo libero per adulti
Il metodo Pilates è un sistema di allenamento utile per ricostruire un buon equilibrio muscolare e per migliorare la flessibilità delle articolazioni.
Il metodo Pilates – basato sulla precisione dei movimenti e il controllo della respirazione – aiuta a tonificare la muscolatura profonda, a migliorare l’armonia dei gesti e del portamento, e a correggere i vizi di postura.
Ma il metodo Pilates non è solo esercizio fisico.
È anche e soprattutto coordinazione fisica e mentale che porta all’ acquisizione di una maggiore consapevolezza del corpo e della mente come una singola entità dinamica.
La lezione prevede una serie di esercizi da svolgere su tappetino, atti ad aumentare forza ed elasticità, resistenza e concentrazione.
E come conseguenza dell’eliminazione di tutte le tensioni muscolari e di un buon uso della respirazione, ci si sente anche molto più rilassati!
Yoga per Bambin*: Lezione prova aperta ai bambini dai 4 anni in su
Lunedì 11 Settembre dalle ore 17.00 alle 18.00
Balyayoga è un metodo per fare yoga con i piccoli. “Balya” in sanscrito significa “infanzia” o anche “per i bambini”, ma questa parola in italiano richiama immediatamente quella figura che cura i più piccoli allevandoli e nutrendoli con amore e attenzione.
Balyayoga è proprio questo: un modo nuovo di fare yoga attraverso un percorso e un metodo d’insegnamento specifico, che si propone di “nutrire” i bambini e allo stesso tempo di accompagnarli amorevolmente nella loro crescita fisica, psichica ed emotiva, per giungere alla scoperta del sé.
Indossare vestiti comodi e leggeri
I CORSI SI TERRANNO OGNI LUNEDÌ DALLE ORE 17.00 ALLE ORE 18.00
Per info: info@cambiapiano.com | martymorales@gmail.com
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni
Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona Krishnamacharya
Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda.
Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale.
Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una nuova consapevolezza esistenziale serena e pacifica, ma è anche un percorso di apertura all’unione con l’Essenza di ogni individuo.
Lo yoga aiuta a sentirsi bene, perché quando il corpo sta bene, è più facile che anche la mente stia bene. Attraverso la pratica, infatti, migliorano tono muscolare, mobilità articolare, circolazione sanguigna e linfatica, si equilibrano le funzioni fisiologiche, si riduce lo stress, si raggiunge la calma interiore, vengono stimolate intuizione e creatività e si liberano energie nuove.
La pratica dello yoga apre alla conoscenza e all’ascolto di sé, ci permette di trovare la giusta concentrazione per imparare ad ascoltare e rendere più consapevole il nostro respiro, il nostro prana, la nostra energia vitale e, quindi, acquisire maggiore coscienza del nostro corpo e della nostra essenza.
Praticare yoga per me è una grande fortuna e un’immensa gioia. Acquisire quotidianamente consapevolezz è un’esperienza illuminante e uno stimolo a non smettere mai di prendermi cura del mio corpo, della mia mente e del mio spirito.
La pratica proposta vuole unire i benefici effetti delle asana (posizioni), alla sorprendente potenza del pranayama (controllo del respiro e stimolazione della forza vitale), senza tralasciare la dolcezza del pratyahara (rilassamento) e brevi momenti di meditazione.
Lezioni individuali e di gruppo di pianoforte teoria e solfeggio
Maestri:
Massimo Gervasi
Jenifer Clementi
Giovanna Karen Vagata
Lezioni di PIANOFORTE individuali e di gruppo
BAMBINI
Avvio alla pratica del pianoforte attraverso il gioco per comprendere i “segreti” della musica e iniziare a suonare da subito
Aperto ai bambini dai 4 anni in su
Metodi:
Percorsi di pianoforte – Lanfranco Perini
L’enigmistica musicale. Corso di teoria musicale per bambini con giochi e quiz
RAGAZZI
Preparazione agli esami per l’accesso ai corsi Accademici dei conservatori musicali
Programma di ammissione al Conservatorio corso di pianoforte Triennio 1° livello
Studio del repertorio classico e moderno
ADULTI
Avvio allo studio amatoriale per la conoscenza dello strumento e dei fondamenti dell’armonia tonale per accompagnare canzoni della tradizione popolare italiana e straniera
Vinyasa Yoga con Serena Icardi
Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente.
Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente.
Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la muscolatura. Il corpo e la mente respirano.
Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente.
Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età. Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente.
Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la muscolatura. Il corpo e la mente respirano
PILATES MATWORK con Irene
allenamento a corpo libero per adulti
Il metodo Pilates è un sistema di allenamento utile per ricostruire un buon equilibrio muscolare e per migliorare la flessibilità delle articolazioni.
Il metodo Pilates – basato sulla precisione dei movimenti e il controllo della respirazione – aiuta a tonificare la muscolatura profonda, a migliorare l’armonia dei gesti e del portamento, e a correggere i vizi di postura.
Ma il metodo Pilates non è solo esercizio fisico.
È anche e soprattutto coordinazione fisica e mentale che porta all’ acquisizione di una maggiore consapevolezza del corpo e della mente come una singola entità dinamica.
La lezione prevede una serie di esercizi da svolgere su tappetino, atti ad aumentare forza ed elasticità, resistenza e concentrazione.
E come conseguenza dell’eliminazione di tutte le tensioni muscolari e di un buon uso della respirazione, ci si sente anche molto più rilassati!
Lezioni individuali e di gruppo di pianoforte teoria e solfeggio
Maestri:
Massimo Gervasi
Jenifer Clementi
Giovanna Karen Vagata
Lezioni di PIANOFORTE individuali e di gruppo
BAMBINI
Avvio alla pratica del pianoforte attraverso il gioco per comprendere i “segreti” della musica e iniziare a suonare da subito
Aperto ai bambini dai 4 anni in su
Metodi:
Percorsi di pianoforte – Lanfranco Perini
L’enigmistica musicale. Corso di teoria musicale per bambini con giochi e quiz
RAGAZZI
Preparazione agli esami per l’accesso ai corsi Accademici dei conservatori musicali
Programma di ammissione al Conservatorio corso di pianoforte Triennio 1° livello
Studio del repertorio classico e moderno
ADULTI
Avvio allo studio amatoriale per la conoscenza dello strumento e dei fondamenti dell’armonia tonale per accompagnare canzoni della tradizione popolare italiana e straniera
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni
Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona Krishnamacharya
Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda.
Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale.
Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una nuova consapevolezza esistenziale serena e pacifica, ma è anche un percorso di apertura all’unione con l’Essenza di ogni individuo.
Lo yoga aiuta a sentirsi bene, perché quando il corpo sta bene, è più facile che anche la mente stia bene. Attraverso la pratica, infatti, migliorano tono muscolare, mobilità articolare, circolazione sanguigna e linfatica, si equilibrano le funzioni fisiologiche, si riduce lo stress, si raggiunge la calma interiore, vengono stimolate intuizione e creatività e si liberano energie nuove.
La pratica dello yoga apre alla conoscenza e all’ascolto di sé, ci permette di trovare la giusta concentrazione per imparare ad ascoltare e rendere più consapevole il nostro respiro, il nostro prana, la nostra energia vitale e, quindi, acquisire maggiore coscienza del nostro corpo e della nostra essenza.
Praticare yoga per me è una grande fortuna e un’immensa gioia. Acquisire quotidianamente consapevolezz è un’esperienza illuminante e uno stimolo a non smettere mai di prendermi cura del mio corpo, della mia mente e del mio spirito.
La pratica proposta vuole unire i benefici effetti delle asana (posizioni), alla sorprendente potenza del pranayama (controllo del respiro e stimolazione della forza vitale), senza tralasciare la dolcezza del pratyahara (rilassamento) e brevi momenti di meditazione.