Hari Yoga con Serena Icardi

Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente.

Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età.  Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama  focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente.

Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la muscolatura. Il corpo e la mente respirano.

corso di danza orientale (corso avanzato)

con Natalia Bonanese

Contenuti e attività

 MusicAzione

MUSICA E GIOCO:

Giochi sonori

Attività ritmico-motorie

Movimento espressivo

Coreografie e danze su brani musicali

EDUCAZIONE AL’ASCOLTO:

Sviluppo dell’attenzione uditiva (ascolto attivo),

CREATIVITA’:

Storie da ascoltare, Musicare e Drammatizzare

CantinTondo

VOCALITÀ:

Esplorazione e uso informale della voce

SuoniamociSu

ALFABETIZZAZIONE MUSICALE:

Interpretazione dei codici di trasformazione segno-suono formali e informali,

STRUMENTARIO RITMICO-MELODICO DI BASE:

Sonorizzazioni, ostinati, accompagnamenti ritmici,

Realizzazione di partiture informali e non.

Esibizioni:

costruzione degli eventi musicali

12 Gennaio 2014 Spettacolo dei bimbi per le famiglie

22 Giugno 2014 Spettacolo dei bimbi per le famiglie

Hari Yoga con Serena Icardi

Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente.

Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età.  Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama  focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente.

Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la muscolatura. Il corpo e la mente respirano.

corso di danza orientale (corso avanzato)

con Natalia Bonanese

Contenuti e attività

 MusicAzione

MUSICA E GIOCO:

Giochi sonori

Attività ritmico-motorie

Movimento espressivo

Coreografie e danze su brani musicali

EDUCAZIONE AL’ASCOLTO:

Sviluppo dell’attenzione uditiva (ascolto attivo),

CREATIVITA’:

Storie da ascoltare, Musicare e Drammatizzare

CantinTondo

VOCALITÀ:

Esplorazione e uso informale della voce

SuoniamociSu

ALFABETIZZAZIONE MUSICALE:

Interpretazione dei codici di trasformazione segno-suono formali e informali,

STRUMENTARIO RITMICO-MELODICO DI BASE:

Sonorizzazioni, ostinati, accompagnamenti ritmici,

Realizzazione di partiture informali e non.

Esibizioni:

costruzione degli eventi musicali

12 Gennaio 2014 Spettacolo dei bimbi per le famiglie

22 Giugno 2014 Spettacolo dei bimbi per le famiglie

Hari Yoga con Serena Icardi

Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente.

Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età.  Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama  focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente.

Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la muscolatura. Il corpo e la mente respirano.

corso di danza orientale (corso avanzato)

con Natalia Bonanese

Contenuti e attività

 MusicAzione

MUSICA E GIOCO:

Giochi sonori

Attività ritmico-motorie

Movimento espressivo

Coreografie e danze su brani musicali

EDUCAZIONE AL’ASCOLTO:

Sviluppo dell’attenzione uditiva (ascolto attivo),

CREATIVITA’:

Storie da ascoltare, Musicare e Drammatizzare

CantinTondo

VOCALITÀ:

Esplorazione e uso informale della voce

SuoniamociSu

ALFABETIZZAZIONE MUSICALE:

Interpretazione dei codici di trasformazione segno-suono formali e informali,

STRUMENTARIO RITMICO-MELODICO DI BASE:

Sonorizzazioni, ostinati, accompagnamenti ritmici,

Realizzazione di partiture informali e non.

Esibizioni:

costruzione degli eventi musicali

12 Gennaio 2014 Spettacolo dei bimbi per le famiglie

22 Giugno 2014 Spettacolo dei bimbi per le famiglie

Hari Yoga con Serena Icardi

Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente.

Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età.  Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama  focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente.

Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la muscolatura. Il corpo e la mente respirano.

corso di danza orientale (corso avanzato)

con Natalia Bonanese

Il respiro è il cuore di questa pratica.

“Se il respiro si muove, si muove anche la mente. Se il respiro non si muove, la mente rimane immobile”. Hatha Yoga Pradipika

L’Ashtanga è una forma tradizionale di yoga insegnato in India da Sri K. Pattabhi Jois. È un metodo dinamico basato sull’unione del respiro con il movimento; ogni movimento è collegato da un vinyasa, che letteralmente significa “sistema di movimento e respiro sincronizzato”.

Si esegue una serie progressiva di posture atte a creare un intenso calore interno che permette la purificazione e l’eliminazione delle tossine nei muscoli e negli organi. Il risultato è una migliore circolazione, un corpo più forte ed elastico, una mente chiara e consapevole. La pratica regolare delle asana (posture) dona equilibrio e concentrazione. Nel metodo del vinyasa, le posture sono combinate in serie, variando in difficoltà ed effetti. La prima serie è terapeutica e corregge l’equilibrio del corpo e della mente. La serie intermedia continua il lavoro della prima ma più in profondità aprendo i nadis o canali nervosi che sono simili per concezione ai meridiani dell’agopuntura. Le serie avanzate accrescono la flessibilità, la forza, l’equilibrio e l’apertura del corpo.

Contenuti e attività

 MusicAzione

MUSICA E GIOCO:

Giochi sonori

Attività ritmico-motorie

Movimento espressivo

Coreografie e danze su brani musicali

EDUCAZIONE AL’ASCOLTO:

Sviluppo dell’attenzione uditiva (ascolto attivo),

CREATIVITA’:

Storie da ascoltare, Musicare e Drammatizzare

CantinTondo

VOCALITÀ:

Esplorazione e uso informale della voce

SuoniamociSu

ALFABETIZZAZIONE MUSICALE:

Interpretazione dei codici di trasformazione segno-suono formali e informali,

STRUMENTARIO RITMICO-MELODICO DI BASE:

Sonorizzazioni, ostinati, accompagnamenti ritmici,

Realizzazione di partiture informali e non.

Esibizioni:

costruzione degli eventi musicali

12 Gennaio 2014 Spettacolo dei bimbi per le famiglie

22 Giugno 2014 Spettacolo dei bimbi per le famiglie

Hari Yoga con Serena Icardi

Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente.

Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età.  Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama  focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente.

Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la muscolatura. Il corpo e la mente respirano.

Ludwig Van Beethoven

Trio in C minor, Op. 1 No. 3

Allegretto dalla sinfonia No. 7

violino – Camille Thiebaut

violoncello – Stefania Grillo

pianoforte – Massimo Gervasi

Ore 10.00 Hari yoga con Benedetta Parroni

Ore 11.00 Yoga Flow con Antonella Wicki

Ore 12.00 Kriya Yoga con Mauro Vitale

Ore 13.00 Acro Yoga con katharina Loetzsch

Ore 15.00 Danza orientale contemporanea con Natalia Bonanese

Ore 16.00 Prove Aperte con Massimo Gervasi (Pianoforte) e Jenifer Clementi (Flauto Traverso)

Ore 17.00 Laboratorio Musicale per bambini

Ore 18.00 Hari yoga con Serena Icardi

Ore 19.00 Ginnastica posturale con Ivan Sintoni

corso di danza orientale (corso avanzato)

con Natalia Bonanese

Il respiro è il cuore di questa pratica.

“Se il respiro si muove, si muove anche la mente. Se il respiro non si muove, la mente rimane immobile”. Hatha Yoga Pradipika

L’Ashtanga è una forma tradizionale di yoga insegnato in India da Sri K. Pattabhi Jois. È un metodo dinamico basato sull’unione del respiro con il movimento; ogni movimento è collegato da un vinyasa, che letteralmente significa “sistema di movimento e respiro sincronizzato”.

Si esegue una serie progressiva di posture atte a creare un intenso calore interno che permette la purificazione e l’eliminazione delle tossine nei muscoli e negli organi. Il risultato è una migliore circolazione, un corpo più forte ed elastico, una mente chiara e consapevole. La pratica regolare delle asana (posture) dona equilibrio e concentrazione. Nel metodo del vinyasa, le posture sono combinate in serie, variando in difficoltà ed effetti. La prima serie è terapeutica e corregge l’equilibrio del corpo e della mente. La serie intermedia continua il lavoro della prima ma più in profondità aprendo i nadis o canali nervosi che sono simili per concezione ai meridiani dell’agopuntura. Le serie avanzate accrescono la flessibilità, la forza, l’equilibrio e l’apertura del corpo.

Contenuti e attività

 MusicAzione

MUSICA E GIOCO:

Giochi sonori

Attività ritmico-motorie

Movimento espressivo

Coreografie e danze su brani musicali

EDUCAZIONE AL’ASCOLTO:

Sviluppo dell’attenzione uditiva (ascolto attivo),

CREATIVITA’:

Storie da ascoltare, Musicare e Drammatizzare

CantinTondo

VOCALITÀ:

Esplorazione e uso informale della voce

SuoniamociSu

ALFABETIZZAZIONE MUSICALE:

Interpretazione dei codici di trasformazione segno-suono formali e informali,

STRUMENTARIO RITMICO-MELODICO DI BASE:

Sonorizzazioni, ostinati, accompagnamenti ritmici,

Realizzazione di partiture informali e non.

Esibizioni:

costruzione degli eventi musicali

12 Gennaio 2014 Spettacolo dei bimbi per le famiglie

22 Giugno 2014 Spettacolo dei bimbi per le famiglie

Hari Yoga con Serena Icardi

Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente.

Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età.  Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama  focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente.

Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la muscolatura. Il corpo e la mente respirano.