Vinyasa Yoga

con Anna Morelli

(martedì e giovedì 18.30/19.45)

Sono grata alla Vita per avermi dato la possibilità di sperimentare la connessione fra corpo e mente.

Quando ho iniziato a fare esperienza del lavoro con il corpo come strumento di evoluzione interiore, ho compreso che per me il nutrimento più grande sarebbe stato ispirare altri a percorrere la strada della trasformazione: per questo amo insegnare.

Nel Vinyasa movimento e respiro tornano ad essere un tutt’uno: l’intero corpo lavora così in armonia migliorando forza, equilibrio e flessibilità, ma soprattutto accrescendo la capacità del praticante di ascoltarsi profondamente.

Anna Morelli

Laureata in Scienze Motorie con tesi sperimentale sul Pilates Matwork presso la facoltà di Medicina e Chirurgia dell’Università degli Studi di Roma “Tor Vergata”
Insegnante certificata HB Pilates (Coni)
Insegnante certificata Ananda Hatha Yoga (RYT 350h Yoga Alliance)
Tecnico Asi ginnastica A.s.g.salute e fitness/Yoga (Coni)