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Pilates: ginnastica per la salute - ASSOCIAZIONE CULTURALE CAMBIAPIANO
Per orari e tariffe dei corsi: http://www.cambiapiano.com/tariffeeprezzi/ Tutti noi, a causa di attività quali il lavoro, la guida dell’automobile, le cattive posizioni, assumiamo atteggiamenti posturali scorretti. Questi, nell’arco di giorni, mesi, anni, generano squilibri muscolari (rigidità o, al contrario, scarso tono muscolare). Cattive posture, stress psichico e sedentarietà, se protratti nel tempo, possono portare a una condizione di sistematica contrattura
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