Corsi – Attività – Laboratori

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Adesso: Nov 18 03:53 pm
11:45 Pilates Matwork con Diletta D’Alberto @ Ass. Cult. Cambiapiano
Pilates Matwork con Diletta D’Alberto @ Ass. Cult. Cambiapiano
Nov 18@11:45–12:45
Pilates Matwork con Diletta D'Alberto @ Ass. Cult. Cambiapiano
Il Pilates è un allenamento completo per il corpo e la mente. Principi base ⁃ controllo del movimento e concentrazione ⁃ coordinazione ⁃ rafforzamento dei muscoli del centro del corpo ⁃ fluidità dei movimenti ⁃ equilibrio ⁃ respirazione ⁃ approccio globale al corpo Nasce dalla fusione di elementi delle discipline orientali (che favoriscono la respirazione e l’allungamenti) con elementi della
20:30 Pilates Matwork con Ginevra Demaio
Pilates Matwork con Ginevra Demaio
Nov 19@20:30–21:30
Pilates Matwork con Ginevra Demaio
PILATES MATWORK CON GINEVRA DEMAIO Il Pilates è un metodo di allenamento che attiva tutti i muscoli e le articolazioni in armonia e sinergia con la respirazione. I suoi principi – respirazione, allungamento della colonna e allineamento degli arti, mobilizzazione delle vertebre, rinforzo dei muscoli addominali e lombari più profondi – e il controllo della mente applicato a ogni esercizio,
13:45 Pilates Matwork con Diletta D’Alberto @ Ass. Cult. Cambiapiano
Pilates Matwork con Diletta D’Alberto @ Ass. Cult. Cambiapiano
Nov 20@13:45–14:45
Pilates Matwork con Diletta D'Alberto @ Ass. Cult. Cambiapiano
Il Pilates è un allenamento completo per il corpo e la mente. Principi base ⁃ controllo del movimento e concentrazione ⁃ coordinazione ⁃ rafforzamento dei muscoli del centro del corpo ⁃ fluidità dei movimenti ⁃ equilibrio ⁃ respirazione ⁃ approccio globale al corpo Nasce dalla fusione di elementi delle discipline orientali (che favoriscono la respirazione e l’allungamenti) con elementi della
11:45 Pilates Matwork con Diletta D’Alberto @ Ass. Cult. Cambiapiano
Pilates Matwork con Diletta D’Alberto @ Ass. Cult. Cambiapiano
Nov 21@11:45–12:45
Pilates Matwork con Diletta D'Alberto @ Ass. Cult. Cambiapiano
Il Pilates è un allenamento completo per il corpo e la mente. Principi base ⁃ controllo del movimento e concentrazione ⁃ coordinazione ⁃ rafforzamento dei muscoli del centro del corpo ⁃ fluidità dei movimenti ⁃ equilibrio ⁃ respirazione ⁃ approccio globale al corpo Nasce dalla fusione di elementi delle discipline orientali (che favoriscono la respirazione e l’allungamenti) con elementi della
19:15 Pilates Matwork con Ginevra Demaio
Pilates Matwork con Ginevra Demaio
Nov 21@19:15–20:15
Pilates Matwork con Ginevra Demaio
PILATES MATWORK CON GINEVRA DEMAIO Il Pilates è un metodo di allenamento che attiva tutti i muscoli e le articolazioni in armonia e sinergia con la respirazione. I suoi principi – respirazione, allungamento della colonna e allineamento degli arti, mobilizzazione delle vertebre, rinforzo dei muscoli addominali e lombari più profondi – e il controllo della mente applicato a ogni esercizio,
13:45 Pilates Matwork con Diletta D’Alberto @ Ass. Cult. Cambiapiano
Pilates Matwork con Diletta D’Alberto @ Ass. Cult. Cambiapiano
Nov 22@13:45–14:45
Pilates Matwork con Diletta D'Alberto @ Ass. Cult. Cambiapiano
Il Pilates è un allenamento completo per il corpo e la mente. Principi base ⁃ controllo del movimento e concentrazione ⁃ coordinazione ⁃ rafforzamento dei muscoli del centro del corpo ⁃ fluidità dei movimenti ⁃ equilibrio ⁃ respirazione ⁃ approccio globale al corpo Nasce dalla fusione di elementi delle discipline orientali (che favoriscono la respirazione e l’allungamenti) con elementi della