Corsi – Attività – Laboratori

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11:45 Pilates Matwork con Diletta @ associazione culturale Cambiapiano
Pilates Matwork con Diletta @ associazione culturale Cambiapiano
Mag 20@11:45–12:45
Pilates Matwork con Diletta @ associazione culturale Cambiapiano
                        Il Pilates è un allenamento completo per il corpo e la mente. Principi base ⁃ controllo del movimento e concentrazione ⁃ coordinazione ⁃ rafforzamento dei muscoli del centro del corpo ⁃ fluidità dei movimenti ⁃ equilibrio ⁃ respirazione ⁃ approccio globale al corpo Nasce dalla fusione di elementi
19:00 Vinyasa yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano
Vinyasa yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano
Mag 20@19:00–20:15
Vinyasa yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona Krishnamacharya Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una
20:30 Yin yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano
Yin yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano
Mag 20@20:30–21:30
Yin yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
YIN YOGA La parola Yoga deriva dalla radice sanscrita jug, che vuol dire giogo, legame, e si riferisce al concetto di unione e riequilibrio delle forze opposte. Nell’Hatha yoga queste forze sono rappresentate dalle parole sanscrite ha (sole)  e tha (luna). Nella tradizione taoista cinese lo stesso concetto viene descritto con le parole yin (il lato in ombra della montagna)
10:00 Preparazione al parto naturale @ Associazione Culturale Cambiapiano
Preparazione al parto naturale @ Associazione Culturale Cambiapiano
Mag 21@10:00–12:00
Preparazione al parto naturale @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Corsi ed incontri di Preparazione al parto, Parto attivo, Post-parto mamma e neonato, Genitori Consapevoli, Sostegno alla genitorialità, Per una motricità libera 0-3 anni Consulenze sul Portare In Fascia Laboratori ludico espressivo 0-3 anni La gravidanza è un evento che coinvolge l’intera persona, è una fase della vita che ogni donna vive e attraversa in modo del tutto personale, e
15:15 Pianoforte – Teoria e Solfeggio @ Associazione Culturale Cambiapiano
Pianoforte – Teoria e Solfeggio @ Associazione Culturale Cambiapiano
Mag 21@15:15–18:45
Pianoforte - Teoria e Solfeggio @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Lezioni individuali e di gruppo di pianoforte  teoria e solfeggio Maestri: Massimo Gervasi Mena Silvestri Giovanna Karen Vagata Lezioni di PIANOFORTE individuali e di gruppo Preparazione agli esami ABRSM Lezioni in INGLESE   BAMBINI   Avvio alla pratica del pianoforte attraverso il gioco per comprendere i “segreti” della musica e iniziare a suonare da subito Aperto ai bambini dai 4 anni in
19:00 Vinyasa yoga con Serena @ Associazione Culturale Cambiapiano
Vinyasa yoga con Serena @ Associazione Culturale Cambiapiano
Mag 21@19:00–20:15
Vinyasa yoga con Serena @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Vinyasa Yoga con Serena Icardi Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età.  Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama  focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza,
15:15 Pianoforte – Teoria e Solfeggio @ Associazione Culturale Cambiapiano
Pianoforte – Teoria e Solfeggio @ Associazione Culturale Cambiapiano
Mag 22@15:15–18:45
Pianoforte - Teoria e Solfeggio @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Lezioni individuali e di gruppo di pianoforte  teoria e solfeggio Maestri: Massimo Gervasi Mena Silvestri Giovanna Karen Vagata Lezioni di PIANOFORTE individuali e di gruppo Preparazione agli esami ABRSM Lezioni in INGLESE   BAMBINI   Avvio alla pratica del pianoforte attraverso il gioco per comprendere i “segreti” della musica e iniziare a suonare da subito Aperto ai bambini dai 4 anni in
19:15 Vinyasa yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano
Vinyasa yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano
Mag 22@19:15–20:30
Vinyasa yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona Krishnamacharya Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una
11:45 Pilates Matwork con Diletta @ associazione culturale Cambiapiano
Pilates Matwork con Diletta @ associazione culturale Cambiapiano
Mag 23@11:45–12:45
Pilates Matwork con Diletta @ associazione culturale Cambiapiano
                        Il Pilates è un allenamento completo per il corpo e la mente. Principi base ⁃ controllo del movimento e concentrazione ⁃ coordinazione ⁃ rafforzamento dei muscoli del centro del corpo ⁃ fluidità dei movimenti ⁃ equilibrio ⁃ respirazione ⁃ approccio globale al corpo Nasce dalla fusione di elementi
15:15 Pianoforte – Teoria e Solfeggio @ Associazione Culturale Cambiapiano
Pianoforte – Teoria e Solfeggio @ Associazione Culturale Cambiapiano
Mag 23@15:15–18:45
Pianoforte - Teoria e Solfeggio @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Lezioni individuali e di gruppo di pianoforte  teoria e solfeggio Maestri: Massimo Gervasi Mena Silvestri Giovanna Karen Vagata Lezioni di PIANOFORTE individuali e di gruppo Preparazione agli esami ABRSM Lezioni in INGLESE   BAMBINI   Avvio alla pratica del pianoforte attraverso il gioco per comprendere i “segreti” della musica e iniziare a suonare da subito Aperto ai bambini dai 4 anni in
15:15 Pianoforte – Teoria e Solfeggio @ Associazione Culturale Cambiapiano
Pianoforte – Teoria e Solfeggio @ Associazione Culturale Cambiapiano
Mag 24@15:15–18:45
Pianoforte - Teoria e Solfeggio @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Lezioni individuali e di gruppo di pianoforte  teoria e solfeggio Maestri: Massimo Gervasi Mena Silvestri Giovanna Karen Vagata Lezioni di PIANOFORTE individuali e di gruppo Preparazione agli esami ABRSM Lezioni in INGLESE   BAMBINI   Avvio alla pratica del pianoforte attraverso il gioco per comprendere i “segreti” della musica e iniziare a suonare da subito Aperto ai bambini dai 4 anni in
19:00 Vinyasa yoga con Annalisa @ Associazione Culturale Cambiapiano
Vinyasa yoga con Annalisa @ Associazione Culturale Cambiapiano
Mag 24@19:00–20:15
Vinyasa yoga con Annalisa @ Associazione Culturale Cambiapiano | Roma | Lazio | Italia
Vinyasa Yoga con Annalisa Gariglio Pratico yoga da più di vent’anni ma è da quando un amico mi ha fatto pensare che la mia pratica fosse troppo ginnica che mi si è accesa una lampadina. Vengo dal mondo dello sport agonistico e non è stato facile educare il corpo e la mente ad una nuova disciplina. Lo yoga è questo