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Adesso: Giu 28 05:34 am
11:00 Pilates @ Associazione Culturale Cambiapiano
Pilates @ Associazione Culturale Cambiapiano
Giu 26@11:00–12:00
PILATES MATWORK allenamento a corpo libero per adulti Il metodo Pilates è un sistema di allenamento utile per ricostruire un buon equilibrio muscolare e per migliorare la flessibilità delle articolazioni. Il metodo Pilates – basato sulla precisione dei movimenti e il controllo della respirazione – aiuta a tonificare la muscolatura profonda, a migliorare l’armonia dei gesti e del portamento, e
17:00 YOGA PER BAMBINI E BAMBINE @ Ass. Cult. Cambiapiano
YOGA PER BAMBINI E BAMBINE @ Ass. Cult. Cambiapiano
Giu 26@17:00–18:00
Yoga per Bambin*: Lezione prova aperta ai bambini dai 4 anni in su Lunedì 9 Novembre dalle ore 17.00 alle 18.00 Balyayoga è un metodo per fare yoga con i piccoli. “Balya” in sanscrito significa “infanzia” o anche “per i bambini”, ma questa parola in italiano richiama immediatamente quella figura che cura i più piccoli allevandoli e nutrendoli con amore
19:15 Vinyasa yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano
Vinyasa yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano
Giu 26@19:15–20:30
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona Krishnamacharya Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una
15:15 Pianoforte – Teoria e Solfeggio @ Associazione Culturale Cambiapiano
Pianoforte – Teoria e Solfeggio @ Associazione Culturale Cambiapiano
Giu 27@15:15–18:45
Lezioni individuali e di gruppo di pianoforte  teoria e solfeggio Maestri: Massimo Gervasi Jenifer Clementi Gianluigi Daniele Lezioni di PIANOFORTE individuali e di gruppo   BAMBINI   Avvio alla pratica del pianoforte attraverso il gioco per comprendere i “segreti” della musica e iniziare a suonare da subito Aperto ai bambini dai 4 anni in su Metodi: Percorsi di pianoforte – Lanfranco
19:15 Vinyasa yoga con Serena @ Associazione Culturale Cambiapiano
Vinyasa yoga con Serena @ Associazione Culturale Cambiapiano
Giu 27@19:15–20:30
Vinyasa Yoga con Serena Icardi Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età.  Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama  focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza,
10:30 Vinyasa yoga con Serena – Mattina @ Associazione Culturale Cambiapiano
Vinyasa yoga con Serena – Mattina @ Associazione Culturale Cambiapiano
Giu 28@10:30–12:00
Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età.  Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama  focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la
15:15 Pianoforte – Teoria e Solfeggio @ Associazione Culturale Cambiapiano
Pianoforte – Teoria e Solfeggio @ Associazione Culturale Cambiapiano
Giu 28@15:15–18:45
Lezioni individuali e di gruppo di pianoforte  teoria e solfeggio Maestri: Massimo Gervasi Jenifer Clementi Gianluigi Daniele Lezioni di PIANOFORTE individuali e di gruppo   BAMBINI   Avvio alla pratica del pianoforte attraverso il gioco per comprendere i “segreti” della musica e iniziare a suonare da subito Aperto ai bambini dai 4 anni in su Metodi: Percorsi di pianoforte – Lanfranco
19:15 Vinyasa yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano
Vinyasa yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano
Giu 28@19:15–20:30
Vinyasa Yoga con Benedetta Parroni Non è la persona che deve adattarsi allo Yoga, è lo Yoga che deve adattarsi alla persona Krishnamacharya Yoga significa Unione: unione tra mente, corpo e spirito, tra la nostra individualità e l’universo che ci circonda. Yoga è libertà, equilibrio, energia, consapevolezza e armonia universale. Il fine ultimo dello Yoga è lo sviluppo di una
20:40 Yin yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano
Yin yoga con Benedetta @ Associazione Culturale Cambiapiano
Giu 28@20:40–21:40
YIN YOGA La parola Yoga deriva dalla radice sanscrita jug, che vuol dire giogo, legame, e si riferisce al concetto di unione e riequilibrio delle forze opposte. Nell’Hatha yoga queste forze sono rappresentate dalle parole sanscrite ha (sole)  e tha (luna). Nella tradizione taoista cinese lo stesso concetto viene descritto con le parole yin (il lato in ombra della montagna)
10:30 Preparazione al parto naturale @ Associazione Culturale Cambiapiano
Preparazione al parto naturale @ Associazione Culturale Cambiapiano
Giu 29@10:30–12:30
Corsi ed incontri di Preparazione al parto, Parto attivo, Post-parto mamma e neonato, Genitori Consapevoli, Sostegno alla genitorialità, Per una motricità libera 0-3 anni Consulenze sul Portare In Fascia Laboratori ludico espressivo 0-3 anni La gravidanza è un evento che coinvolge l’intera persona, è una fase della vita che ogni donna vive e attraversa in modo del tutto personale, e
12:00 Yoga post parto @ Associazione Culturale Cambiapiano
Yoga post parto @ Associazione Culturale Cambiapiano
Giu 29@12:00–13:30
Ci sono molteplici ragioni per cui è importante frequentare un corso di accompagnamento alla nascita, essi nascono dalla esigenza e necessità sempre più diffusa delle donne di comprendere i cambiamenti fisiologici e psicologici legati alla gravidanza. Nel ciclo vitale femminile e della coppia questo momento rappresenta un’esperienza di crescita e cambiamento che  si esprime attraverso la capacità di prendersi cura del proprio
15:15 Pianoforte – Teoria e Solfeggio @ Associazione Culturale Cambiapiano
Pianoforte – Teoria e Solfeggio @ Associazione Culturale Cambiapiano
Giu 29@15:15–18:45
Lezioni individuali e di gruppo di pianoforte  teoria e solfeggio Maestri: Massimo Gervasi Jenifer Clementi Gianluigi Daniele Lezioni di PIANOFORTE individuali e di gruppo   BAMBINI   Avvio alla pratica del pianoforte attraverso il gioco per comprendere i “segreti” della musica e iniziare a suonare da subito Aperto ai bambini dai 4 anni in su Metodi: Percorsi di pianoforte – Lanfranco
19:15 Yoga Flow con Antonella @ Associazione Culturale Cambiapiano
Yoga Flow con Antonella @ Associazione Culturale Cambiapiano
Giu 29@19:15–20:45
YOGA FLOW Questo stile di yoga nasce da una personale fusione tra gli isegnamenti di Patanjali (Ashtanga) e Anusara. E’ uno Yoga dinamico dove si impara a conoscere il proprio corpo e la propria mente, con particolare attenzione al respiro per poter ritrovare equilibrio e armonia con se stessi. Ogni lezione inizia con un riscaldamento per svegliare il metabolismo che
10:30 Vinyasa yoga con Serena – Mattina @ Associazione Culturale Cambiapiano
Vinyasa yoga con Serena – Mattina @ Associazione Culturale Cambiapiano
Giu 30@10:30–12:00
Sentire e vivere il proprio corpo in armonia. Coltivare il benessere della mente. Lo yoga è rivolto alle persone di ogni età.  Ognuno viene guidato nella pratica alla ricerca del proprio corretto assetto posturale ed equilibrio. Si imparano Asana e Pranayama  focalizzando l’attenzione sull’ascolto del corpo e sul silenzio della mente. Gli esercizi donano scioltezza, coordinazione, stabilità e tonificano la
15:15 Pianoforte – Teoria e Solfeggio @ Associazione Culturale Cambiapiano
Pianoforte – Teoria e Solfeggio @ Associazione Culturale Cambiapiano
Giu 30@15:15–18:45
Lezioni individuali e di gruppo di pianoforte  teoria e solfeggio Maestri: Massimo Gervasi Jenifer Clementi Gianluigi Daniele Lezioni di PIANOFORTE individuali e di gruppo   BAMBINI   Avvio alla pratica del pianoforte attraverso il gioco per comprendere i “segreti” della musica e iniziare a suonare da subito Aperto ai bambini dai 4 anni in su Metodi: Percorsi di pianoforte – Lanfranco
19:00 Vinyasa yoga con Michele @ Associazione Culturale Cambiapiano
Vinyasa yoga con Michele @ Associazione Culturale Cambiapiano
Giu 30@19:00–20:30
Vinyasa yoga con Michele Strusi Col termine Vinyasa si vuole intendere il “respirare armoniosamente col movimento”, mentre col termine Flow si intende “fluire, flusso, scorrere”. L’unione di questi due principi crea il Vinyasa Yoga Flow: una forma di Yoga in cui le âsana si sposano col respiro che ne scandisce durata ed intensità; ciò che ne scaturisce è una sorta di