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AVVISO AI SOCI E ALLE SOCIE: Cambiapiano Cambia sede!!

Dal 1 maggio Cambiapiano lascia la sede storica di via Romanello da Forlì per lanciarsi in una nuova avventura. Abbiamo deciso di differenziare gli spazi dell’associazione per poter crescere e praticare con maggior libertà, anche nello spazio, le attività che amiamo.

I corsi di pianoforte e di violino e tutte le attività musicali si svolgeranno in via Marco Vincenzo Coronelli 7, nella splendida cornice dei villini (a 600 metri dalla vecchia sede), a partire da subito, per dare continuità ai corsi.

Yoga (Vinyasa, in gravidanza e bimb*) e Pilates, invece, proseguiranno su Zoom e al parco per riprendere in sala e in presenza non appena la situazione lo permetterà, noi speriamo a settembre, in una nuova sede che per il momento non vi sveliamo…

Per quanto riguarda i massaggiStay Tuned!

Vi aspettiamo per continuare insieme la nuova avventura!

Tutti i corsi della Primavera a Cambiapiano

Ebbene si, la primavera, tempo di risveglio e novità per tutte e tutti, non ci lascia indifferenti. Ecco perciò il nostro nuovo calendario. Ci troverete le lezioni che ci hanno accompagnato per tutto l’inverno e le novità che ci regala la stagione, grazie anche alla possibilità di godere dell’aria aperta e del sole nei parchi, nel rispetto ovviamente delle norme di sicurezza.

Sostienici, sostieniamoci!

La nostra settimana Yoga al Parco!

Yoga al parco o su Zoom? E’ primavera ed è tempo di risveglio, per questo abbiamo sentito ancora di più la necessità di praticare e vederci dal vivo godendo della bella stagione.

A partire da dopo pasqua, infatti, ci vedremo per praticare Vinyasa Yoga con Serena quattro volte a settimana:

Abbiamo pensato di lasciare tutte e tutti liberi di decidere se continuare con le lezioni online o stare al parco, e darci contemporaneamente la possibilità di praticare fino a quattro volte a settimana.

Le lezioni si terranno a partire da un minimo di tre persone.

Per prenotazioni e informazioni: 338.1738837

Vi aspettiamo!

Sostienici, sosteniamoci!

Corso di preparazione al parto naturale con Ornella Fantini

Martedì dalle 11.00 alle 13.00

La gravidanza e il parto, nella loro essenza, richiedono ai genitori di esplorare e elaborare il cambiamento e la trasformazione del corpo, della mente e del cuore.  Se vissuti con consapevolezza, i mesi della gravidanza possono permettere lo sviluppo di responsabilità, stabilità e sicurezza. Ciò permette alla coppia di formare la sua propria esperienza della nascita. Essa rifletterà valori ed esperienze di vita, così cruciali sia nel momento del parto sia negli anni che accompagnano la crescita dei figli.

Avendo fiducia nel proprio corpo si lascia che il travaglio diventi un incontro con il proprio essere. Che sia un evento naturale,  spontaneo e pieno di libertà e gioia. Nella nostra società invece di una integrazione normale di corpo, mente e cuore, ci si affida a tecniche e metodi di controllo forzato del processo della nascita.

Le donne si ritrovano in una situazione di isolamento, paura,  angoscia e timore, proiettate troppo spesso all’esterno di loro stesse. Sta diventando sempre più difficile per le donne avere fiducia nel proprio intuito e nei propri sentimenti, nella capacità di ascolto e di armonizzazione. Il parto stesso è sempre più  spesso medicalizzato. C’è poco sostegno e compassione nell’accogliere madre e figlio.

Queste giornate sono momenti di incontro e di dialogo. Esse serviranno ad incontrare altre donne e a dialogare con loro. E serviranno anche ad incontrare e dialogare con se stesse.

Durante il corso sarà dato anche ampio spazio al processo naturale del parto, per aiutare la donna a partorire con rispetto per la propria visione. Verrà affrontata l’importanza dei primi momenti nell’accoglienza del bambino; la scelta del luogo del parto e le  sue modalità, tenendo conto delle esigenze di ognuna, dei bisogni di mamma e bimbo, in modo consapevole.

Cambiapiano aderisce a BDS Italia

E’ un periodo particolare, è vero, ma proprio per questo abbiamo pensato di aderire a BDS Italia, e alla campagna SPLAI (Spazio libero dall’apartheid israeliana).

Non possiamo riempire lo spazio dell’associazione quanto vorremmo, e come abbiamo sempre fatto in questi otto anni, con i concerti, i seminari, le presentazioni, i prodotti erboristici ed artigiani e la presenza dei soci e delle socie (che pure ci sostengono con le lezioni online e il pianoforte), ma vogliamo fortemente che lo spazio dell’Associazione rimanga vivo e attivo come sempre.

Quale contenuto migliore per riempire la sala di idee?

BDS Italia è il movimento per il boicottaggio, disinvestimento e sanzioni contro l’occupazione e l’apartheid israeliane, costituito da associazioni e gruppi in tutta Italia che hanno aderito all’appello della società civile palestinese del 2005 e promuovono campagne e iniziative BDS a livello nazionale e locale. Il movimento BDS sostiene la parità di diritti per tutte e tutti e perciò si oppone ad ogni forma di razzismo, fascismo, sessismo, antisemitismo, islamofobia, discriminazione etnica e religiosa.

Per info:

https://bdsitalia.org/index.php/comunicati-splai/2553-splai-200

https://bdsitalia.org/images/stories/pdfs/Campagna_SPLAI.pdf

CALENDARIO DELLE LEZIONI DI DICEMBRE

Con dicembre arrivano il Natale e le feste e, per molti, un po’ di meritato riposo. Noi ci saremo per accompagnare anche questo periodo, tra pause e lezioni, perciò tenete d’occhio il nostro calendario!

Ecco il nostro calendario:

L’8 dicembre Cambiapiano resterà chiusa (non si svolgeranno neppure le lezioni online), mentre ci saremo lunedì 7 dicembre.

Per il periodo natalizio invece il Pilates continuerà regolarmente con il calendario delle lezioni, tranne nei giorni rossi sul calendario (24 e 25 dicembre; 31 dicembre e 1 gennaio).

Lo yoga invece osserverà una pausa: le lezioni termineranno il 23 dicembre (ultimo giorno di lezione) per riprendere lunedì 4 gennaio.

Le allieve e gli allievi di pianoforte dovranno concordare il calendario delle lezioni direttamente con l’insegnante.

INFO@CAMBIAPIANO.IT

Per info: info@cambiapiano.com

Vi aspettiamo!

Yoga all’aperto il sabato

Tutti i sabati dalle 12.00 alle 13.30

Vi aspettiamo a Villa Celimontana per riprenderci tutta la gioia della pratica dal vivo!

Ci saremo per una lezione di un’ora e mezza di Vinyasa Yoga al parco con Serena.

Per informazioni e per prenotare la vostra lezione è necessario scrivere una mail a info@cambiapiano.com.

COME ARRIVARE

Villa Celimontana è una delle ville storiche di Roma, non lontana dal quartiere Pigneto. L’ingresso è in via della Navicella, 12.

Si può arrivare tranquillamente in bici e con i mezzi pubblici è raggiungibile con l’81, che ha una fermata proprio di fronte alla Villa.

Sostienici, sosteniamoci!

Noi ci siamo. Lezioni online a Cambiapiano

Dal 26 ottobre al 24 novembre, come da dcpm, i corsi di yoga e pilates in sala sono sospesi, ma noi, come sempre continuiamo le lezioni con entusiasmo e passione.

Tutte le classi si svolgeranno su Zoom come già fatto la scorsa primavera e i prezzi delle lezioni resteranno gli stessi dei corsi in sala.

Anche le modalità di prenotazione delle lezioni restano le stesse: basta inviare una mail a info@cambiapiano.com per ricevere istruzioni e credenziali utili sia per nuove iscrizioni che per proseguire le attività.

Fateci sapere se sarete con noi, vi aspettiamo!

Per quanto riguarda le lezioni di pianoforte e i massaggi proseguiamo invece l’attività in Associazione.

Sostienici, sosteniamoci!

www.cambiapiano.com – info@cambiapiano.com

Da lunedì 19 ottobre nuovo corso serale di Hatha Yoga

HATHA YOGA

Lunedì dalle 20.30 alle 21.30

Da lunedì 19 ottobre alle ore 20.30, sarà attivo a Cambiapiano un nuovo corso serale di Yoga. Una pratica di un’ora di Hata Yoga per concludere la giornata.

Ci immergeremo in una pratica meno dinamica, e per questo adatta all’orario serale, ma altrettanto efficace per raggiungere l’equilibrio mente, corpo e respiro.

Per info sul corso: http://www.cambiapiano.com/lo-hata-yoga-e-lo-stile-di-yoga-piu-diffuso/

La pratica è tenuta da Lara Pacilio: http://www.cambiapiano.com/insegnanti/

Puoi richiedere informazioni scrivendo una mail a: info@cambiapiano.com

Ti aspettiamo!

PIANOFORTE

Martedì, Giovedì e Venerdì

dalle 15,15 alle 19,15

Lezioni individuali e di gruppo di pianoforte TEORIA E SOLFEGGIO

Maestri:

Massimo Gervasi

Giovanna Karen Vagata

Mena Silvestri

Jenifer Clementi

BAMBINI

Avvio alla pratica del pianoforte attraverso il gioco per comprendere i “segreti” della musica e iniziare a suonare da subito

Aperto ai bambini dai 4 anni in su

Metodi:

Percorsi di pianoforte – Lanfranco Perini (L’enigmistica musicale. Corso di teoria musicale per bambini con giochi e quiz)

Preparazione ai Corsi Abrsm

RAGAZZI

Preparazione agli esami per l’accesso ai corsi Accademici dei conservatori musicali

Programma di ammissione al Conservatorio corso di pianoforte Triennio 1° livello

Studio del repertorio classico e moderno

Archivio spartiti IMSLP

ADULTI

Avvio allo studio amatoriale per la conoscenza dello strumento e dei fondamenti dell’armonia tonale per accompagnare canzoni della tradizione popolare italiana e straniera.

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